IAPA認定アロマ調香スタイリスト
ワタナベ薫さん主宰MCC®︎認定コーチ
こんにちは
柏市在住の
アロマスタイリストyukoです
三連休の最終日。
本当に暑い一日でしたーー。
銀座までお出かけの予定があり、
帰る前に少しだけ寄り道をして。
お腹もいっぱいだったので、
東京駅まで歩いて帰ろうと思っていたら…
ムムム。
どうも体調が悪く感じて。
このままでは
軽い熱中症になるかも…と思い、
塩レモンの飴を購入して、
有楽町の駅から帰宅することにしました。
運よく座れたので、
目を瞑ってゆっくり呼吸をしながら、
飴を食べて少しずつ落ち着いていく時間。
地元の駅に着いたとき、ホッと一安心。
自宅に戻って、
クーラーのある部屋で休んだら
やっと復活しました。
あぶない、あぶない。
急に暑くなったので、
自分を過信せず、
無理をしないことが大事ですね。
この暑さで、
体調を崩している方も多いみたいです
みなさんもどうか気をつけて
お過ごしください
※8月のコラボイベント追加募集中
※アロマレッスンは７月はお休みです。
コーチングセッションはこちらから★
