☆今日のお弁当☆

今日も暑くなりそうですね

これからダンスに行くので、水分補給を
しっかり取らないと…

娘は、毎日帰るとバタンキューの状態が
続いていますが、部活はとても楽しいみたいです
ただ先週は、めまいや立ちくらみすると帰ってきても疲れ切っていて心配しました
なるべく私も鉄分が豊富な食材を選んで
夕飯を作っていますが、やはり今更ながら給食は栄養バランスを考えてくれていたので貧血にもならなかったのだと思います
感謝ですね


今日のお弁当のメインは、豚肉オクラ巻きです

♦menu♦
　　　　　豚肉オクラ巻き
　　　　　ウインナー
　　　　　チーズはんぺん
　　　　　こんにゃく大根煮物
　　　　　ズッキーニソテー
　　　　　煮卵
　　　　　プチトマト
　　　　　キウイフルーツ



　



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