こんにちは
『あなたはいつもしあわせ』
リアン 石原留理です
今から１４年前、
次女を出産後に
「赤ちゃんのための
養生講座」に参加した時
素晴らしい
鍼灸の先生と出会いました。
南阿佐ヶ谷にて
いつも予約がいっぱいな
大人気の鍼灸院
とこ鍼灸院のとこ先生です。
右端にいらっしゃるのが
とこ先生です。
リアンをスタートしたときに
開催したオープニングイベントのときに
とこ先生がご来場くださり
美保さんと一緒に撮りました。
とこ先生は
東京・南阿佐ヶ谷にて
赤ちゃんからお年寄りまで
老若男女が通う鍼灸院の
院長先生です。
知識、技術がとても高い
とこ先生は神なる手で
的確に愛を込めて
治してくださいます。
私、家族５人は皆この１４年
本当にお世話になってます。
そのとこ先生は
もくもくさんのつぶやきという
ブログを開設してくれて
とても分かりやすくて
為になる情報を掲載してくれてます。
特に今はコロナ対策の記事が
とても参考になります。
先日
中学２年生になる次女が
このコロナの影響もあって
ストレスが重なり
毎月くるものが
ピタッと来なくなり
とこ先生に相談をしました。
相談したところ
１８歳までは不安定なようなので、
薬になるべく頼らずにお灸などして
自分の本来持っている力を立ち上げるのが
良いとのこと。
三陰交にペットボトルの
お灸をしたらいいね。と
教えてくれました。
産婦人科に行って診察もしてもらい
特に問題はないということから
ペットボトルお灸を数日前から
してみました。
８０°くらいのお湯を
ペットボトルに入れて
角を使って ピンポイントで
三陰交にあてます。
三陰交は
くるぶしから上に指３本のところです。
じっとあてて
『熱っ！』とくるのを
５回くらい繰り返します。
本当のもぐさのお灸をしている
同じような感覚がしっかりあります！
これは私がしているところのものです
次女と一緒に始めたのですが
手軽に出来てとても気持ちいいです。
免疫力アップや
身体の巡りも良くなるので
今、季節は春！
冬に溜め込んでしまった
毒出しのこの時期にするのは
とても良いです！
また、
女性にとって三陰交は
とても大切な場所です。
様々な経絡の合流点
この場所にお灸をすると
安定した状態になるようです。
おうちでプラネタリウムを
やってみました。
幻想的な空間にホッと癒されます・・・
今日も素敵な１日をお過ごしください
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