幸せ朝メッセージ♡ひとつに心を込めてみる

心が豊かに輝き、満たされた心、

幸せな日々を送るエッセンスを

提供していきます

『リアン』  石原留理です

お盆を過ぎると季節は

夏から秋へと秋雨前線を

通して変わっていきます。

残暑を楽しむためにも、

今日のような雨の日に

身体をクールダウンさせて

おきたいですね。

私のブログを見て下さった方が、

今日1日を幸せに過ごせるようにと

祈りながらメッセージさせて頂きます

『ひとつに心を込めてみる』

1日の日常は色々と用事があって

忙しく動かれると思います。

そんな中でも、ひとつこれだけには

丁寧に心を込めてみよう。

と思うものを今日はひとつ

見つけてやってみてください。

たとえば

何か飲む時にゆっくりと丁寧に飲む

子どもと居る時は向かいあって

丁寧に会話をしてみる

お野菜を切る時に丁寧に心こめてみる

仕事先での会話、丁寧に話しを

聴いてみる

ご飯を食べる時、丁寧に味わい

ながら食べる

など…

これはあくまでも一例ですが、

自分の中でひとつ丁寧に

心を込めて過ごす。

ひとつだけでもしてみると、

ほんのり温かな想いが感じられると

思います。

ちょっとした満たされた心が

幸せだな～と思える時間を

増やしていってくれます

今日もワクワク感のある

素敵な1日をお過ごしください

私は奇跡のコースに出会えたおかげで

日々が本当に幸せで、

毎日、素晴らしい奇跡を見させて

もらってます。

何度、ブラボー！と思った事でしょう。

全世界にて読まれているACIM

リアンでは、奇跡のコースACIMが

全くはじめての人のための

はじめの一歩として開催致します。

定員7名です。

受講費  12000円