“内省と調整がテーマ”の10月★自分の心の声を聴いてみよう♪

 

 

～魂がふるえる喜びをお手伝い～
なちゅらるせらぴすと桜愛海です

いつもブログにご訪問くださり、ありがとうございます

 

 

 

今日から10月がスタートしましたね♪

早いもので、2026年も残り3か月となりました。

朝晩の風も少しずつやわらかくなり、季節が秋へと移り変わっていくのを感じます。
 

 

 

 

みなさんは今、どんな日々を過ごされていますか？

もしかすると最近、
「なぜか前ほど勢いよく進めない」
「立ち止まって考えたくなる」
「本当にこのままでいいのかな？」
そんな気持ちを感じている方もいらっしゃるかもしれません。

もしそうだとしたら、安心してくださいね。
それは決して後退しているわけではありません。

むしろ今月の宇宙は、
「少し立ち止まって、自分自身の心と向き合う時間を大切にしてね」
と優しく語りかけているようです。
 

 

2026年10月のテーマは、「内省と調整」

 

外へ向かう意識よりも、自分の内側へ意識を向けることで、

本当に大切なものに気づいていく1か月になりそうです。
それでは、今月の宇宙の流れを見ていきましょう。

 

 

🌟10月の主な宇宙のトピックス
 

① 2つの逆行が教えてくれる「見直しの時間」
今月は、私たちの日常に深く関わる2つの天体が逆行します。
 

💖 金星逆行（10月3日～11月13日）
金星は、愛や豊かさ、美しさ、人とのつながりを司る星です。
「何を愛するのか」 「何に価値を感じるのか」
そんな私たちの心の感覚に深く関わっています。

その金星が逆行する今月は、
・本当に大切にしたい人との関係
・自分にとっての心地よさ
・お金や豊かさに対する考え方
などを見直す機会が増えるかもしれません。

これまで当たり前だと思っていたことに違和感を感じたり、

逆に忘れていた大切な想いを思い出したりすることもあるでしょう。

もし迷いや揺らぎが出てきたとしても、

それは本当の自分の気持ちを知るための

大切なプロセスなのかもしれませんね。

🗣 水星逆行（10月24日～11月13日）
水星は、コミュニケーションや情報、学び、移動を司る星です。
人とのやり取りや伝達、日々のスケジュールなど、

私たちの生活の身近な部分に関わっています。

その水星が逆行すると、
連絡の行き違い
予定変更
勘違い
忘れ物
などが起きやすくなると言われています。

けれど、水星逆行は決して怖いものではありません。
宇宙が
「ちょっと待ってね」
「もう一度確認してみようか」
と声をかけてくれているような時間です。

焦って進むよりも、一度立ち止まって見直すことで、

結果的に物事がスムーズに進むこともたくさんあります。
今月はいつもより少しだけ丁寧に、そして余裕を持って過ごしてみてくださいね。
 

 

② 冥王星の順行開始（10月16日）
冥王星は、破壊と再生、変容を司る星です。

少し怖そうに聞こえるかもしれませんが、
本当の意味での冥王星は、
「もう今の自分には必要のないものを手放し、新しい自分へ生まれ変わる力」
を象徴しています。

ここ数か月、
なぜか心が揺れていたり、
過去のパターンと向き合わされたり、
変わりたいのに変われないような感覚があった方もいるかもしれません。

その冥王星が順行へ戻ることで、
これまで内側で続いていた変化が少しずつ落ち着き、
「私はこれでいいんだ」
「私はこっちへ進もう」
そんな静かな覚悟が芽生えてくる流れになりそうです。

派手な出来事ではなくても、
心の奥で何かがひとつ定まるような感覚を感じる方もいらっしゃるかもしれません。
 

 

③ 新月と満月からのメッセージ
 

🌑 10月11日 天秤座の新月
人とのつながりや調和を見つめ直す新月です。
相手に合わせるだけではなく、
自分自身の気持ちも大切にしながら、
心地よい関係性を育てていく意図をしてみてくださいね。

🌕 10月26日 牡牛座の満月
豊かさや五感をテーマにした満月です。
美味しいものを味わう
好きな香りに包まれる
自然の中で深呼吸する
そんな小さな幸せを感じる時間が、心を満たしてくれそうです。
頑張ってきた自分にも、ぜひ優しくしてあげてくださいね。

 

🧘‍♀️10月におすすめのセルフワーク

今月のエネルギーを上手に活かすために、ぜひノートを用意してみてください。
大切なのは正解を出すことではなく、自分の気持ちに気づいてあげることです。

 

① 人間関係の棚卸し
今、一緒にいて心がほっとする人は誰ですか？
反対に、少し無理をして頑張っている関係はありませんか？
良い悪いではなく、素直な気持ちを書き出してみましょう。

② 「好き」のアップデート
以前は好きだったもの。
最近なぜか惹かれるもの。
人は成長とともに変化していきます。
今のあなたが本当にときめくものを見つけてみてくださいね。

③ ご自愛リストを作る
好きな食べ物、
好きな香り、
好きな音楽、
好きな景色。
あなたの心が少しゆるむものを書き出してみましょう。
そして今月は、その中からひとつずつ自分にプレゼントしてあげてください。
 

 

💖今月を意識して過ごすためのメッセージ

焦って答えを出さなくても大丈夫です。
私たちはつい、
「もっと頑張らなければ」
「早く前に進まなければ」
と思ってしまいます。

けれど、本当の自分を知ることは思っている以上に勇気がいることです。
見たくなかった気持ち…
認めたくなかった本音…
気づかないふりをしてきた願い…
そんなものに出会うこともあるかもしれません。

でも、それは決して悪いことではありません。
自分の心に気づき、
自分の本音を受け止め、
少しずつ自分との信頼関係を育てていく。

10月は、そんな時間にぴったりの1か月です。

前に進むことだけが成長ではありません。
立ち止まることも、振り返ることも、自分を知ろうとすることも、
大切な進化のひとつです。

どうぞ今月は、
「私は本当はどうしたいのだろう？」
そんな問いを大切にしながら過ごしてみてくださいね。


みなさんにとって、10月が豊かであたたかな1か月となりますように✨
 

 

 

 

 

 

今日もブログをお読みくださり、ありがとうございます

素敵なことが雪崩のごとく起こりますように

 

 

 

 

 

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