毎日のご飯しんどいの
私だけじゃないよね？😭😭
夏休みってさ、1日3食＋おやつまで…
「え、またご飯？！」って思うくらい子どもと一緒に食べる回数が多すぎる😂
でね私、この夏に気づいちゃったんよ。
料理が大変とか献立考えるのが面倒とかよりも…
一番ストレスだったのは、
子どものテーブルマナーの悪さ💦
•左手は下にダラーン → お皿持てない
•箸を変な置き方する
•気を抜くとグニャグニャ座り
注意しても直らないし、毎回言うのもしんどいし、言われる方も嫌な気持ちになる。
正直、ご飯が全然楽しくなくなる瞬間が多かったんだよね。
🌟「褒めちぎり作戦」で大逆転！
ある日ふとした瞬間に「おっ！今日は姿勢いい！」ってなったとき、
思い切って 全力で褒めてみたの。
そしたら…びっくり。
子どもたち、めちゃくちゃ得意げになって、その後もちゃんと座れてたの😳✨
「え、こんな簡単なことで変わるの？」って拍子抜けするくらい。
外で恥ずかしい思いをする前に、家で習慣にできたらいいなって今は思ってる。
“叱るより褒める”って言葉、ほんとに大事だなぁって実感した瞬間だったよ。
✅今日からできる事
もし同じことで悩んでるママがいたら、こんな方法おすすめ！
1.できた瞬間を逃さず褒める
姿勢・お箸の持ち方・いただきますが言えた時など、細かいことでOK！
2.“マナーごっこ”にしちゃう
「誰が一番きれいに食べられるかゲーム」にすると、子どもって意外とノってくれる。
3.完璧を求めすぎない
“まだ小さいからこそ伸びしろ”って思えば、注意のイライラも少しラクになるよ。
私もまだ試行錯誤中だけど、こうやって工夫したら
「ご飯＝バトルタイム」じゃなくて「ご飯＝成長タイム」にできる気がする
夏休みもまだまだ続くけど、一緒に頑張ろうね🫶
