トレイル遊び　左膝が…

今日は
我が家の小学生も中学生も修了式

だからと言って
給食が無いだけで
特に変わることのない日常で。

私は昼食後にトレイル遊びへ


左膝が痛んだのでほぼ歩き

10km行けなかった
_(:3」∠)_

けれど
無理しても仕方ないので良しとする口笛

これは、春蘭かな？

《余談》

トレイル遊びしていると
話しかけられる事が
ちょこちょこ。

挨拶ですれ違うことが殆どですが…

今日も2人に話しかけられました。

そんなに話しかけ易い雰囲気じゃない…
と思うんだけど🤔
人見知りだし😑

前を歩く人に追いつきそうになったら、
分かれ道で逆選ぶし笑い泣き

不思議です🤔

庭の植物たち（2025/03/25）

今日は朝から動けた日でした！
なんてったって！
9時にスーパーにお買い物ですよ
(๑•̀ㅂ•́)و✧

で

お買い物から帰宅後
車から降りて庭を見ると
春が来てました

クリスマスローズと芝桜

ヒヤシンスとコ…なんだっけ？

ローズマリーと水仙

最近は自分中心のブログだったので
久しぶりの植物ブログでした照れ

トレイル遊び

一昨日、
久しぶりに呑みに行って
大笑いして
気持ちがすごく上を向きました
╰⁠(⁠⸝⁠⸝⁠⸝⁠´⁠꒳⁠`⁠⸝⁠⸝⁠⸝⁠)⁠╯

なので、
今日は上機嫌で
トレイル遊び爆笑


とか言いつつ、
ギリ10km達成笑い泣き



少しずつ
お花も咲いてきました

トレイル遊び
ぐるぐる周っていたら
同じ奥様と４回遭遇

その度に
お花の話をしました爆笑

ちょこちょこ
話しかけていただきますww

話しかけ易く見えるのだろうか？
人見知りタイプなのにww

トレイル散歩

昨日、一昨日と続いた雨が
ようやく晴れたので
気分転換スター

と、

トレイル遊びに出かけたが

何だか身体が重くて
思うようには動けなかった


ほとんど走ることなく
お散歩あしあと

ただ、身体は重いけれど
気持ちは良かった

レジャーシート敷いて
お昼寝したくなるほどにニヤリ

　木漏れ陽がキラキラキラキラ






愛猫ぽちの事を考えながら
とぼとぼ…
気持ちを整理しました

おやすみ

今日の昼頃

愛猫ぽちが
20年の生涯を閉じました。

年末にリンパ腫が判明し
およそ3ヶ月

それまでに病気をしなかったぽち

先生からは
大往生！
って言ってもらえたみたいです。

出会ったときから
君の生きようとする力は

最期に側に居られなくてごめんね

椅子のお直し

ダイニングテーブルの椅子
４脚中、３脚傷んでいる

５人家族なのに
ダイニングテーブルは４人用
(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…


とりあえず１脚だけ…

手縫いでせっせと縫い付けて


右手が_(´ཀ`」 ∠)_

他の傷んだ２脚は
しばらくそのままで
ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)あはは

病み上がりトレイル遊び②

昨日に引き続き
今日も遊んできました照れ



今日は10km突破
✧⁠◝⁠(⁠⁰⁠▿⁠⁰⁠)⁠◜⁠✧

少しは走りましたよ
(ง⁎˃ ᵕ ˂ )ง⁾⁾

私にとって
舗装された道は
歩きにくい・走りにくいので

トレイルじゃない道は
あまり通らないのだけれども
この道の桜が咲くのを
楽しみにしている照れ

帰宅後
久しぶりのトレッドミル
9km/h 5min
12km/h 5min

トレイル遊びを始めてから
だいぶ楽に走れるようになった爆笑

そして
心地よく良く眠い
Zzz(¯﹃¯*). . .

病み上がりトレイル散歩

気分転換したーい！！

と、言うことで
トレイル散歩

流石に走る元気はない笑い泣き



何とか一万歩達成ニヤリ
できれば10km達成したかったけれど
身体がついてきてくれなかったので
断念　_(:3」∠)_

クローバー　春の気配　照れ



日が傾いてきた感じも好き



お？と思ったら…

お月様発見！
（スマホカメラの限界w）

そして
程よい疲労感で

ねむいよぅ…
Zzz(¯﹃¯*). . .

大きく変わる環境

12月末

子育てストレス限界点突破で、
メンタルぐずぐずマン爆誕

そこから
ゲームの仲間が支えてくれて

1月

トレランシューズを買って
トレイル遊びを始めて

PTAでもなく
子どもの習い事の送迎でもなく
お買い物でもなく

私が楽しむための外出が出来るようになり
体力や筋力もついた

山に行きたいって目標もできた

2月

夫が
私と子どもとの時間を減らす為に
パートでもどう？と言ってきて

稼いだ分は
自分の好きなように使って良いから、と

山に行くための道具も欲しい

そこからお仕事を探して
2発目
すごくやりたいお仕事を発見して

その間に40歳になって

面接&内定をいただいて
心が折れそうになるほどの書類と闘い…

4月

お仕事が始まります
週4で、9:00-17:00

こんなに大きな変化
40歳になって起こるなんて

これは転機

私は輝いてやるキラキラ

(*」>д<)」帯状疱疹になったよー

帯状疱疹の診断がくだりました

ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)あはは


日曜日
元気にトレイル(๑•̀ㅂ•́)و✧

月曜日
あれ(゜.゜)？
左腰がかぶれちゃったなー。

火曜日
かかりつけで雇入れ時健診
ただのかぶれだと思っていたから
相談せず。
ん〜、痛痒いなぁ…

水曜日
元気にトレイル(๑•̀ㅂ•́)و✧

木曜日（昨日）
夜にゲームのギルチャで
左腰がかぶれちゃって痛痒いって呟く
↓
帯状疱疹を思い出すと言うギルメン
↓
ググる
これ、帯状疱疹じゃね？ってなる

今日
もともと健診結果を受け取りに行く日でもあったので、
かかりつけでそのまま受診

患部を診た瞬間に
「あ〜、帯状疱疹ですね」

「５日目になると、
痛みが出ていておかしくないんだけどなぁ…」
と言われつつ

今のところ
痛痒い程度で済んでいる(⁠ ⁠╹⁠▽⁠╹⁠ ⁠)

あまり激しい運動はしない方が良いらしいので
今日のトレイル遊びは自粛

水曜日、気持ち良かったよ✧⁠◝⁠(⁠⁰⁠▿⁠⁰⁠)⁠◜⁠✧