今日は
昨日に引き続き
2日連続トレイル


たぶんバテるの早くなるだろうな
ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)あはは
っていうのを前提で
無理せず行動

雲があって、
少し白っぽいお空

あちらこちらに
お花が咲いていました


今日は、
自然観察ツアー(?)みたいなのがあって
人の塊があって…

もう少しうろうろしようかなー?
って思っていたけれど
断念しました
(´ㅂ`; )

いつも、
同じ場所でトレイル遊びをしている私

気軽に行ける
他の近場のトレイル
作りたいなぁ〜と思いました
(⁠*⁠´⁠ω⁠`⁠*⁠)
今日もルンタッタ

いい天気
⊂⁠(⁠(⁠・⁠▽⁠・⁠)⁠)⁠⊃




落枝が地面に突き刺さっていたり
羽が傷付いたカラスアゲハ(?)がいたり
昨日の激しい雷雨の爪痕が残っていました

天井の高い感じも好き

今日は、
9時半頃には暑かった
(´ㅂ`; )

そんな時には、
こういう森の中で風が吹くと気持ちいい
(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)
今日もトレイル遊び


最近は10 km目標

8時半頃
気持ちの良い天気



小鳥のさえずりも賑やか

最近は、お腹が不調かも
_(:3」∠)_


今日は少し出遅れた笑い泣き
家でモタモタし過ぎちゃった

今日は少し暑かった

 
緑の屋根の下は気持ちいい


沢の流れる音は涼し気


木陰に入って
キャップを脱いだ時の風が
とても心地良い日でした
(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)
春ですね

庭の植物も活動していますよ
ピンク三昧
芝桜☆ラベンダー☆アッツ桜

コデマリ☆クリスマスローズ

白いちご☆スグリ☆アスパラ

アスパラ、
収穫忘れて伸びすぎちゃった!
てへぺろ。
今日も元気にトレイル遊び
(๑•̀ㅂ•́)و✧

暑くなる前に…
8時頃に行きたいな!

って思っても行けないのが現実
9時頃に出発です


今日は2時間半くらい
楽しみました
(⁠人⁠*⁠´⁠∀⁠`⁠)⁠。⁠*゚⁠+


木漏れ陽が気持ち良い
(⁠*⁠˘⁠︶⁠˘⁠*⁠)⁠.⁠。⁠*⁠♡

帰宅後はクールダウン

少しカロリー摂取&水分補給してから

足回りのストレッチ


&


そして、シャワーでスッキリ
(๑•̀ㅁ•́๑)✧
今日も元気にトレイル遊び
✧⁠◝⁠(⁠⁰⁠▿⁠⁰⁠)⁠◜⁠✧


いつも20分かかっていたコースを
18分で走れました
(๑•̀ㅂ•́)و✧


木のトンネルって
テンション上がる爆笑

あと笹が開花していました!!


心地良い疲労で…
Zzz(¯﹃¯*). . .
ブログにしようと思っていたけれど
そのタイミングを失っていて笑い泣き

月曜日にも
トレイル遊びしていました

💩を踏んで
テンションだだ下がりになりましたが
: (っ`ω´c):ムムムムムゥ


とぼとぼ歩きですえー


この先で
悲劇が待ち受けているとも知らずに…

この日は
夜に雨が降った後だったので
いつもは枯れていた沢や石畳に
水が流れていました
4/1 からお仕事が始まり、
トレイル遊びが出来る日が減りました

けれど
せっかくのトレランとの出会い
失いたくない

なので、
週1でも良いから続けたい!
と、思っています。

今回は、2つで記録を取りました

スマートウォッチは、

スマホを放置している間も着用していたので

その分のズレはあります。


さて、そのズレを差っ引いて…

どうなんでしょうか?

笑い泣き



今日は早めの時間に行きました。
昨日雨が降ったこともあり
キラキラしています
(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)


桜はちょっと遅かったな
ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)あはは


たったの1週間ぶりなのに、
新緑が茂り
この先がわくわくする
(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)

ほそぼそとでも良いから
続けていけたらな。

これから暑くなるから
早い時間に行くようにしなきゃな!

庭に居たから…

条件反射で捕まえちゃった
てへぺろてへぺろ

餌とか…
お世話出来ないので
逃がしましたけれどね