まだお子さんが小さく抱くことの多いお母さんや保育士さんに多くみられる骨盤の歪みがあります

片手で抱き、他の用事等をこなすため、腕が疲れてくると骨盤の上にのっけるような姿勢を取りがちです

こういう姿勢を取り続けることで、骨盤だけでなく、股関節や膝、足首にも負担をかけ、お尻周辺の痛みも出やすくなります

どうしても抱きやすい方があるため、一方だけで抱くとより歪みが大きくなりますのでご注意を

腰の痛みや、坐骨神経痛に似た痛みが出ている方などは、おんぶ紐などを使い、負担の軽減につとめることをお勧めします