あまり脈絡がない。
誰か献立たてて状態。。
とりあえず,夕食
焼きかぼちゃ
ズッキーニとベーコンの煮物
あと写ってない,小松菜とえのきの味噌汁。
野菜はらでぃっしゅぼーや。
ズッキーニは焼くのもラタトゥイユも飽きたので,土井善晴さんのレシピでベーコンと煮物に。
しかしベーコンの脂身が多くて,かなり濃い味になりました💦
赤身のベーコン使うか,ベーコンの量減らした方が良い。
調味料ももっと減らせばよかった。
牛の切り落としと一緒にかつおだしで炊いて食べたい感じ。←年寄りか
下に水菜敷いてます。
息子はかぼちゃばかり。。
最近あまりちゃんとたべてくれないなあ。
汁物は平らげるけど
タンパク質が足りない。
栄養バランスは保育園(給食)頼みです。
鶏胸肉冷凍から下ろすの忘れたし,
今日はもうカレーにしよかな。
カレーなら食べそう。


