野菜の種類は10種類から7種類に減り,これまで半分だった大根や白菜,きゃべつなんかが大体丸ごとに。
うーん微妙に足りるような足りないような,ですが,毎週頼むにはこれくらいが食べきれていいのかも,ですがですが,週後半にちょっとスーパーで買い足したりもしてしまい,微妙です。
冷蔵庫が小さいのがすべての原因かも…(まだ1人暮らし時代のちいさいやつのまま)
先週までにすでに4回きてますがさぼってました
1回は写真撮り忘れるし…
玉ねぎ,人参,ミニトマト,ネギ,小松菜,きゃべつ,春菊
使い勝手の良い野菜オンパレード。
春菊は湯豆腐と,和えものに。ミニトマトときゃべつは朝。ネギは味噌汁,炒め合わせに,蕎麦の薬味に。
きゃべつ,玉ねぎ,人参と甘みの出る野菜が揃ったら手羽先と一緒にスープ。じゃがいももいれた。
離乳食には,玉ねぎ,小松菜,人参,きゃべつと重宝。小松菜だいすきの息子。
ニラ,長芋,小蕪,人参,ミディトマト,小松菜,白菜
トマトは朝食に。甘い。ニラはニラ玉,赤だしの味噌汁,炒めもの,小松菜はお揚げと煮浸し。長芋がまだ残ってる。輪切りで焼いてチーズとかたたいた梅干とか乗せるのがおいしいけど毎回それもなーと迷い中。
小蕪と白菜のミルクスープ,先にニンニクをオリーブオイルで炒めて野菜を入れ,塩胡椒したぶつ切りの鶏ささみを入れて塩胡椒。コンソメ入れずに美味しくできて満足。
ミルクスープは他にも,里芋(買い足し),蕪,人参,玉ねぎ,鱈でクリームチーズを少し落としたやつもやった。小麦粉と里芋でとろみ。
離乳食に蕪,白菜,人参,小松菜。そのまま茹でたり出汁で煮たり。
ピーマン,きゃべつ,人参,じゃがいも,ごぼう,大根,小松菜
前週の小松菜は丈が短いのがたくさんだったけど今回のは長い。
大根,ごぼう,人参,残りの玉ねぎに薄揚げで根菜味噌汁。赤だしで。
豆腐,鱈,大根,小松菜で簡単な鍋,きのこ類と牛肉薄切りと山盛り玉ねぎ(まだ残ってる)でハッシュドビーフ。
ひじき,れんこん(買い足し),人参,ごぼうの炒め煮。乾物は何かと重宝する。
ピーマンは朝食のピザトーストの具に。
先週末は初の外泊(夫が家で息子を初めて終日みてくれた)で,すこしまとまって料理を。
離乳食:きゃべつ,大根(鍋の残り汁で煮た),人参,小松菜。じゃがいももまだ残っているので使う予定。
写真撮り忘れた回は,玉ねぎ,安納芋,大根,ほうれん草,壬生菜,ナス,エリンギ。
ナスは田楽,大根はぶり大根と風呂吹き大根,エリンギと玉ねぎにドライビーンズと挽肉で豆カレー。壬生菜は湯豆腐に。
離乳食には大根,ほうれん草,玉ねぎ。
こうしてみるとちょいちょい買い足しがあるな…あまり効率的ではないかも。
もうしばらく続けてもしかしたら10選に戻します。効率いい家事時間の使い方はいまだに試行錯誤中。
魚類や果物,冷凍うどんなどを頼んでいる生協の方はちょいちょい注文忘れをしています卵牛乳豆腐あたりを自動注文にしといてもいいかもなあ…。卵なんかは,スーパーで安売りの時を狙って!とかつい思ってしまって,結局買いに行けないというパターンにはまっている気が(そして今冷蔵庫に卵ゼロ)


