夕立にあったのかというくらいびっしょり．

しかしすっきりしました．

いまだに胡座のかきかたがわからない．

ブロックを入れてもなかなかつらい

というか，胡座の状態で上半身をまっすぐにしてあれこれ動きを作るというの，かなりしんどいです．

日々，胡坐をかく練習でもするか…

みんなどうやってできてるんだろう．