結局あっという間にヒマが戻ってきたーーー
のどかな昼下がりに
今日もブログを更新しております笑
こんにちは。
心理カウンセラーときどきダンスの先生、
（本業は今のところ派遣社員@アパート屋さん）
入澤奈保子（なほ）です。
しかし心はダンスに傾いているーーー
発表会リハーサルもあと4回、
振りもほぼ仕上がって、
踊りこみをしています。
今回、ソロパートをもらえました。
5秒ほどの短い振りだけどね、
当たり前のように踊りながらも、
自分だけの振り、
実はちょー嬉しい笑
ピンスポで踊れるーーー
ソロは私の中で、とてもすごいことでした。
すごく頑張って頑張って努力して
成果を出して
認めてもらって
やっと、手に入るもの
と、思ってたーーー
長年ついていた先生のクラスでは、
発表会でソロの振りをもらえることが、ひとつの目標だったので
選んでもらえるように
がんばり続けて
努力してる姿をアピールし続けてた日々があったのですが
あの時は、
あの場所では、
いつも選ばれなくって
あーまたわたしじゃないのかー
なんであの子がーーー
あーわたし、
ほんとうに報われない人だなーって
うらやましい人たちを
見張っては
イライラしたり
逆にちょっといいポジションになったら
すごく自分の価値が上がった気がして
上から目線で
周りを見下してた時もありました。
ノー努力、って
よく仁之助さんが言ってるけど
なんの努力もなく
というか、
努力するのをやめたら、
ずっとずっと叶わなかったものが
不意に
手に入ったって言うね、
それでもいいー
がんばるのをやめてもいいー
頑張らないまま認められてもいいーーー
を許可すると
こういう感じなのかなーと
思いました
ただ、受け取ればいい、
ここにあったんだね、
そんなもんなんだなって。
手放したら
手に入る、
どのくらい
かかっただろうー
ノー努力って言ったって
練習してない訳じゃなくって、
今、すごくたのしくて
踊りたくて
ダンスが大好きで
しょうがなくって
その、湧き上がる気持ちだけで
踊っている
そんな
たった４分に込めた
私の本気ダンスはーーー
4月12日（日）
14時～
17時半～
２回公演です。
（公演全体では2時間ほどあります。）
板橋文化センター
前売券2000円
で、観ることができます。
もし観たい方がいたら
メッセージ下さい。
詳細とチケットご用意致します～
本番後の
テンション高いまま
次の週は
動く瞑想@京都やります～
４月１９日（日）１０時～１２時
初めてダンスやってみる方のための
超やさしい超たのしい
ダンス教室。瞑想もありです。
自分の身体と向き合うことは
ひとつの
自分を大切にすること
だなーーーと、思います。
自分の身体と会話しながら
自分の心と会話しながら
いろいろ気づいちゃう人もいます。
身体に変化が起こる人もいます。
あとから気づく人もいます。
なにも効果ないーーーって思う人もいるかもしれません。
でも、踊ってるときの
参加者様の顔が
ひとりの例外もなく、
キラキラしていて
いまここ、の自分と
つながっているのが
私からは
とってもとっても
見えますーーー。
私のとっても大切にしてる時間。場所。
動く瞑想に興味を持たれたら、
どうぞお気軽に参加してみてくださいね～
詳細・お申し込みはこちらです。
執着しすぎる、手放せない想い、など
ちょっと楽になる
個別カウンセリングも行っています。
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ぜひ「相手に知らせる」ほうで
ご登録お願いします！！！
naho(｡´ー｀｡)