子どもへの共感。

発達障害・グレーゾーン

子どもの困った行動をおうちで解決！

 

おうち療育アドバイザー浜田悦子です。 

 

こんにちは。

 

 

冬休みの後の３連休明け、

むすこは

「学校いきたくなーい」と

連呼しながら、学校へ行きました。

 

 

うちのようなご家庭、

いらっしゃいますでしょう？＾＾

 

 

こんな場合、どうしてますか？

 

 

「さんざん休んだんでしょ？」

 

「そっかー、行きたくないんだね」

 

「行けば楽しいことあるよ！」

 

「早くいきなさい！」

 

「　（無視）　」

 

・・・

 

 

ママとして、色んな返事ができますよね。

 

 

その時の状況によっても違うし、

その日の気分でも変わるかもしれません。

 

 

 

 

因みに、わたしは

 

こころの中で

（散々休んだだろう？）

と、つぶやきながら

 

 

「 そっかー、行きたくないんだね」

 

と、共感し、

 

「 どうして行きたくないの？ 」

 

と質問してみました。

 

 

そうしたら、

 

「 だって、やりたいこといっぱいあるんだもん 」

 

 

あぁ、ゲームね。（笑）

 

 

 

 

この時は、こころの中で

 

（ 学校休んでゲームできる訳ないでしょう？ ）

 

とつぶやきながら、

 

「 そっかー、もっとゲームやりたかったねー 」

 

と、共感しました。

 

 

 

わたしは、

やっと自宅でひとりになれる！という解放感で

こころと時間に余裕があったので、

むすこのどんな言葉にも共感することができました。

 

 

 

子どもに共感が必要だってわかっていてもできない時、

それは、ママのこころが小さいでもなく

ただ単に忙しいという時間的なことが

関わっている時があります。

 

 

 

特に、朝は難しいですよね。

 

 

働いているママはもっとかも。

 

 

 

でも、共感できている時はどんな時？

 

 

ちょっと考えてみてください。

 

 

 

 

共感できなくて

いつもいつも反省ばかりのママも、

きっとできている時間があるはずです。

 

 

 

わたしも

自分に余裕がなかったり

時間に余裕がないと、

 

「 遅刻したら、帰ってもゲームなしだからね 」

 

という、最後の切り札で脅します（笑）

 

 

もちろん、怒る時もありますよ。

 

 

 

子どもに共感したくてもできない時

わたしは、

「 今日も起こっちゃった 」

と、反省したり後悔するのではなく、

 

（ 今日は、このカードを使った ）

 

と、思うことにしています。

 

 

 

わたしの中には、

• 怒る
• 共感する
• 無反応する
• 脅す

 

 

そうすると、

過度に落ち込んだり反省したりすることが

減るような気がしています。

 

 

 

共感って、自分がしたいからするんですよね？

 

• 子どもに良いって聞いたから
• 子どもをコントロールしたいから
• 言うことを聞いてほしいから

という気持ちにひっぱられてしまうかもしれません。

 

 

 

とはいえ、こういう気持ちもありますよね。

 

 

 

わたしも、

コントロールしたい時、ありますもん。

 

 

 

でも、それも ” 自分で選択する ” ことが大切だと感じています。

 

 

 

「 あなたは、どうしたい？ 」

 

「 わたしは、どうしたい？ 」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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