あなたの悩みは
「片付かない？」
「捨てられない？」
「どこに置いたらいいか分からない？」
その悩みを解剖して
解決のヒントをお伝えします。
つい先日まで
つぶつぶだった硬いつぼみ。
気付けば
満開になった金木犀。
秋ですね。
”いつかは来ない”なんてない。捨てて後悔する、その疑問と悩みに答えます
先日、こんなコメントをいただきました
こんにちは
読んで居て、そうか、そうだ・・
とわかるんですが
いざ、行動に移すと難しい。
捨てられない癖は、
戦争経験者の祖母や母からの教えから
来ているので、
アァ、そうね～と
気持に整理がつかないんですよ。
それと、怖いのは
1度納得したつもりで
片付けても、あとから後悔する・・
あと、捨てたら
急にそれが必要となる事態がおこる。
捨てなきゃよかった。
だから、よく言われる
「いつか使う」は、ないない。
と言う言葉
あるんですよね～世の中、
まるで、捨てるのを待って居たかのように
それが必要、あれがあれば・・
捨てたばかりだわ・・
泣きたい、笑ってしまう・・
そんな悩みに包囲されております
コメントありがとうございます。
また、ブログを読んでいただいて
共感や納得をしていただけていることに
感謝いたします。
ありがとうございます。
読ませていただいて
とても共感しましたし
片付けが進まない辛さも
考えると早く何とかしてあげたい！
そんな気持ちになりました。
「分かっているけど、行動に結びつかない」
本当に多くの方が
感じていることではないかと思います。
お母さまやお祖母さまの時代には
「もったいない」
「いつか使うかも」という考え方は
生きる知恵として
とても大切なものだったと思います。
だから、その考え方を
否定する必要はなくて
「その考えは自分に合っているのか？」
と考えてみることも
大事なポイントかもしれないと思います。
そして、ちょっと立ち止まって
考えてみてほしいこと。
それは
「片付けたい」という気持ちになったのは
なぜでしょうか？
もし、モノの多さが
原因だったとしたら
今までの考え方のままでいた場合
これから、「片付けたい」という思いは
叶うでしょうか？
そして
「片付けたい」と思う自分の気持ちが
叶わないのは
なぜでしょうか？
そう考えていくと・・
今までの考え方が原因で
自分の「片付けたい」という思いが
叶わない現状を作っている
とも言えるかもしれません。
つまりは
気づかないうちに
当たり前のように感じる考え方や
人の考え方を背負っていて
それによって
自分のやりたいと思う気持ちが
妨げられている
片付けたいのに
片付けできないという現状に
苦しめられている
結果
片付けたいに
出来ない自分の機嫌を損ねている
ということになっていませんか？
では
どうしたらよいか？
ということですが
自分のやりたいと
思うことを叶えるために
”考える視点”を少し変えていけば
自分のやりたいことも
叶えられ
自分の機嫌も保つことが
できるのではないかと思います。
先日にブログにも
書かせていただきましたが
片付けは
確かに物理的には
モノを捨てることにはなりますが
そこにフォーカスすることで
片付けは進まないのです。
フォーカスすべきは
モノではなく
自分自身の気持ちなんですよね。
捨てることではなく
そのことによって
自分を苦しめていた思いを
手放すことになって
気持ちが軽くなる
そして、片付けたかった部屋も片付く。
また、
「いつかは来ない」という言葉も
「いつか、それが必要なときが来ても
それを必要としない自分に変わっている」
というのが、もしかしたら
正解なのかもしれません。
「片付けて後悔」
「捨てて後悔」についても
「捨てる」ことを判断したのは自分自身で
それを後悔するということは
自分の判断は間違っていた
という自分を責めることに
なってはいないかということ。
私たちに時間はとても貴重です。
だからこそ
そんな悲しい捉え方をするよりも
自分の判断を尊重する
視点に変えることをお勧めします。
手放したことで、空間ができて
快適になった。
もし、それが必要になったとしても
その時には、今あるもので
代用するようにしてみよう。
なくてもいい暮らし方にしてみよう。
というように
自分の判断を尊重するような
考え方に変えていくことで
「後悔」ということに引きずられず
自分の機嫌を保てるように
なるのではないかと思います。
片付けってモノを捨てることや
モノを右から左に動かすことではなく
自分の今までの考え方を振り返り
自分の機嫌を取れるようにすることかな
と最近感じています。
また、「片付けて後悔する」
というお話もありましたが
どんなことをして
どう後悔したのかについても
お話を聞くことが出来れば
いろいろなお話ができるかなと思います。
自分の視点を今までと変えることができると
片付けは驚くほど
スムーズに進んでいきますよ。
そんなお客様を
レッスンではたくさん見てきました！
皆さんの悩みが少しでも早く
解決して
折り返しの人生を楽しめるようになるといい
そんな風に思っています。
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