あなたの悩みは
「片付かない？」
「捨てられない？」
「どこに置いたらいいか分からない？」
その悩みを解剖して
解決のヒントをお伝えします。
「やらなきゃ」を手放して
片付けられる自分に変わり
心豊かな暮らしを育み
安らぎの空間を作る
知らぬ間に出来た「ねばならない」の悩みを
片付けを通して解かして
自分らしく過ごせるヒントをシェアしています
＼自分自身では気付けない気付きを発信中／
フォローお待ちしています。
海外留学中の娘が
選んだ授業に
「デザイン」があります。
そのデザインで
「パン屋さんオープンのポスター作り」
が課題になっているようで
現地に、自分の思うような
パン屋さんがないということで
先日から
自分のイメージに合う
パンの写真や店舗の写真を
撮影して送ってほしい
というのです。
そして、昨日、暑い中
近所で見つけた娘の好みのパン屋さんの
店舗の写真を撮りに行ってきました～
少し歩くだけでも
暑くて溶けそうになりながら
店舗の撮影して
パンも買って
自宅で写真を撮影しよう～
と思って
お店に入ると
なんと
まだ12時なのに
なんと、売り切れ・・・
とほほ～
他のパン屋さんを
回らなければならなくなり・・
「子供のために活躍できるのも
今だけか」
と思いながら
頑張ってパン屋さんの
はしごをしていました～💦
無事に
パンの写真が撮れました💦
ということで
さて、今回は
皆さんの悩みの５本の指に
入るかなと思う
思い出のモノについてのお話を
させていただきますね。
”思い出のモノ”が多すぎて片付かない・・そんな時に見直したい3つの視点
押し入れやクローゼットの奥に眠る
たくさんの“思い出のモノ”
・子どもが描いた絵や工作
・家族旅行の記念グッズ
・昔の手紙やアルバム
・もう着ていないけど、高かった服
「いつか見返すかもしれないし…」
「思い出まで消えてしまいそうで捨てられない…」
そんな風に感じていませんか？
特に40代・50代になると
家族との思い出や
自分の歴史が詰まったモノが
増えていても無理はないと思います。
でも気づけば、
家の中にモノが溢れて
「片付かない」「落ち着かない」
と感じてしまうこともありませんか？
そんな時
まずはモノを捨てようとする前に、
見直してほしい3つの視点があります。
・思い出は”モノ”だけじゃなく”記憶”にも残っている
思い出を手放す＝記憶を消す
ということではありません。
例えば
子どもの描いた絵や手紙。
モノは手放しても
あなたがそれを
受け取った時の感情や
出来事は
しっかりと心に残っています。
そして、写真に撮って
デジタルで残すことで、
場所を取らずに記憶として
大切に持ち続けることもできます。
「モノに、全部託さなくてもいいんだ」
そう思うだけで
少し気がラクになります。
我が家の場合は
思い出はしまいこまず
少しの量だけ飾っています。
しまっていたら
目に触れるまで
思い出さないと言う事になりますよね。
でも裏を返すと
思い出さなくても
幸せではないですか？
それは、自分たちの中に中に思い出はあって
それがあっての今だということ。
だから
モノではない
ということなのではないかと思います。
また逆に、そんな幸せな状況を
『思い出の品があるから部屋が窮屈』
と感じるのは
ちょっと悲しいかなとも感じます。
・”今の私”にとって必要かどうか
片付けのポイントは
「過去の自分」ではなく
「今の自分」に必要かどうか
で考えること。
思い出の服も
昔は似合っていたかもしれません。
でも、今の私にしっくりくるか？
着ていて気分が上がるか？
判断に迷った時は、
こんな風に自分に
問いかけてみてください。
「これを持っていることで
今、心地よいと感じている？」
答えがNOなら、
それは、
手放すタイミングかもしれません。
・”モノの量”より”質”を大切に
思い出は、量ではありません。
アルバムが10冊あるよりも、
心から大切に思える1冊の方が、
ずっと心に残るものではないでしょうか。
「全部とっておく」のではなく
「本当に大切なものだけを選ぶ」。
ということでは
だめでしょうか？
たとえば、家族の写真も
「お気に入りの10枚だけをフレームにして飾る」
だけで
日々の暮らしの中に
自然に目に触れることができます。
たくさん持っていても
しまい込んでいては
見る機会すらない状態で
持っているだけのモノ
になっていませんか？
だったら、ないも同じ。
思い出は
モノとして持っていることが
大事なのではない
ということかなと思います。
だからこそ、
すべてを抱えていなくても、
あなたの大切な記憶は消えません。
心地よく暮らすために、
「何を持つか」ではなく
「何を残すか」を
意識してみてください。
片付けは、
“過去を手放す”ことではなく、
“今それから未来の自分を快適にする”こと。
あなたのこれからの暮らしが、
もっと軽やかで、
心地よいものになるヒントになれば
うれしいです。
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