あなたの悩みは「片付かない？」「捨てられない？」「どこに置いたらいいか分からない？」
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自分の適正量を見つけるヒント
よく、須藤さん
「適正量って、どうやって決めたらいいの？」
と聞かれることがあるんです。
皆さんも
自分の適正量って
どのくらいなんだろう？
って考えた事ありますか？
そんなあなたにヒントをシェアします。
多分、食料品のストックの量で悩む方が多いかな
と思いますので
今日は、食料に関するストックについて
お話をしたいと思います。
昨日、ふと思い出したことがありました。
これは我が家の洗面所。
これを見て、何か感じる事はありますか？
多分・・・
分からない方が大半かな？
と思います。
実は、我が家の洗濯機の下には
”あるのが当たり前”のような
防水パンがありません。
これはなぜか？
と言うと
この家を設計したくださった建築士さんから
防水パンの設置はしますか？
と聞かれたのです。
設置するのは当たり前だと思っていた私。
「え？、設置しない選択肢もあるんですか？」
と聞きました。
すると
「水漏れがあった場合に、水浸しになって
集合住宅では
他の方にも迷惑をおかけする事にもなるので
設置はしていますが
須藤さんのおうちは一戸建てですし
水漏れって
そうそう起こるモノではないですし
スッキリ見えるので
お勧めはします」
と言われたんです。
そして、よく考えてみると・・
自分が生きてきた中で
洗濯機から水漏れがあった
と言う経験って
実は無いですし
掃除も大変だし・・
と考えて
設置しない
と言う選択をしました。
ちなみに、皆さんにもこうしなさい！
と言っているわけではありませんよ。
あれ？
食品の適正量のお話じゃなかった？
と思われた方も
いらっしゃるかと思いますが・・
実は、この防水パンのことが
ヒントになるのです。
私たちは、安心、安全のために
予備！予備！と
予備を持つという事ばかりを
考えてしまっているのではないかと思います。
本当な無くても問題ない事にも
もしもの時に・・
と考えがちなのかな
って思うのです。
だから、ストックに関してもそう。
無くなったら困る
と言う思いで
本当は持たなくても良いストックを
持つ事を選ぶ
その上
1つじゃ、困るかもしれないから
2、3個は持たないと！
と考えて
ストックする・・・
その結果
収納はいっぱいになってしまったり
賞味期限が来て
慌てて使う
と言う事も起きてしまうのではないか
と思います。
では、適正量はどう決めるのか？
ということですが
収納が少ないのであれば
持たない
と言う選択肢もあってよいかな
と思います。
今、使っているモノが
少なくなってきたら
買う。
そうなると、一時的に
今使っているモノ以外に
ストックが、1つ入る場所を確保しておく
と言う事が必要になりますので
そのスペースは取っておくようにしましょう。
ですが
お子さんが小さいとかお年寄りの
お世話をされている方は
急に体調を崩したなんてこともあるので
そうなると
買い物に行くという時間も
見つけられない場合もあるので
1つは必ずストックしておく
と決める事も大事かな
と思います。
ちなみに我が家はどうしているか？
と言うと
植物油やしょうゆは、1本。
ドレッシングは
家族が”これでなきゃ”というもので
コンビニで手に入らない場合もあるので
多めの3本。
食卓で使うしょうゆやソースは
1本ずつ
こんなストックの仕方をしています。
つまりは
収納事情や家族の状況によっても
持つ量って
変えて良いと思います。
そして
今はモノが豊富な時代。
いつだって欲しいモノが手に入りますし
万が一なくなっても
それがすごい問題になる事もない事はなく
何かで代用したり
その調味料を使わない料理をする
そんな考え方で行けば
「ない」ということを
そんなに恐怖に感じることもないのではないかな
と思います。
ストックを抱え込むことで
窮屈な収納になったり
使い切れなかったり
急に頂いたモノの置き場所にこまったり
本当に入れたいモノが入らない
そんな状況にあるおうちでは
ストックは持たない
とか
最高で1つと決める
そのくらいの思い切りがあっても
良いのかな
と思います。
皆さんの気づきになれば
うれしいです。
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