毎日、暑い日が続くので
外にある鉢植えの水やりが
毎日の朝の日課に加わりました。
モノを持つとやることが増える
だけど
それが楽しめるモノかどうかが
とても大事だな
と思っています。
キレイなお部屋を保つための3つのこと
面倒を見られる数だけ持つ
「安いから」
とか
「今しか買えないから」
とか
そういう世間からの誘惑に振り回されると
いつもの収納は
モノでいっぱいになります。
それでも
安いモノをお得に買うことが出来ればいい
と考えていらっしゃる方は
それが正解ですが
私の中の正解は
モノがあふれてイライラしたり
窮屈に感じたりすることよりも
モノが収納に収まっていて
使い切れて
探さない迷わないこと
なので
沢山持つ事で
使い切れないとか
忘れてしまう事が無いような
モノの量を持って
常に快適でいられるように
自分で把握できる量を持つ事に
重点を置いています。
沢山持ちすぎたら
自分がどうなるか？を
意識する事
これが私の中では
キレイを保つために大事な事かな
と思っています。
続けられる方法を選ぶ
掃除も片付けも
自分が負担に感じる事って
続けるのは難しいですし
やりたくないと思う事をやり続けるのは
苦痛ですよね。
だから
自分が無理せずに出来る方法を
選んでいくようにしています。
例えば
1階と2階のお掃除は
必ず掃除機でしなければいけない
と決めてしまうと
現在は、ササっと掃除をしている2階も
毎日、しっかり掃除をすることになり
それは自分にとって負担なんです。
元気に頑張ってやれると思っている事も
歳を重ねると
なかなか続ける事って
難しい場合も出てきますので
そうなった時に
自分にがっかりしたくないという事もあるので
自分が無理なく続けられるな～
と思う方法を選んで
やるようにしています。
方法って、実は沢山ありますから
その沢山の選択肢の中で
自分が無理なく出来る方法を
選んで行けたらいいのではないでしょうか。
自分の「こうしたい」を尊重する
私が毎日、早起きしたり
お掃除が出来たり
使った食器を即、洗って
食器棚にしまうまで
時間を置かずに出来るのは
「後の自分をラクにしたい」
と言う気持ちがあるからなんです。
面倒だと感じても
後では
もっと面倒と感じるかもしれませんし
忙しくて
今よりもっと
片付けを嫌だと思う自分になるかもしれない・・・
と考えると
今、まだ、元気な状況で
ササっと片付けをして
「きれいにしたい」
その気持ちを大事に考えて
片付けをしています。
何をするにも
自分自身の中の信念をもっていくって
とても大事だと思っています。
だから
レッスンでは
「片付けをなぜしたいのか？」
を尋ねています。
本当はやる必要がないかもしれない事に
やりたいと思って
苦しんでいる方もいらっしゃるからです。
やっぱり、自分が本当に
「こうしたい」と思えることは
自分を動かす原動力になると思いますので。
私は、こんな3つを基に
おうちをきれいに保つようにしています。
どれも、自分自身を知った上で
上手に操縦する術を持つという事かな
と思います。
皆さんの暮らしのヒントになればと思います。
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明日もお楽しみに
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