私が毎日やっている朝家事

 

結婚してから

 

ずっと変わっていない朝家事。

 

 

続けられているのは

 

自分のためだから

 

ではないかと思います。

 

 

自分がきれいにすることが好き

 

と言うのもありますが

 

自分の時間をしっかり確保したい

 

と言うのが

 

朝家事を続けていられる

 

最も大きな理由ではないかと思います。

 

 

 

 

朝、4時に起床して

 

 

ポットをゆすいで

 

水を入れ

 

スイッチオンして

 



お湯を沸かします。

 

 

湧くまでの間に

 

洗濯ネットを取り出し



洗濯物を洗濯ネットにいれていき




洗濯機に入れていき

 

スイッチオン。

 



 

洗濯機が回っている間に

 

洗面台やお風呂などの拭きあげ

 

トイレの掃除をして

 

次はキッチンへ。

 

 

 

 

キッチンのワークトップやカウンター

 

ダイニングテーブルの拭きあげをし

 

湧いたお湯を

 

カップ、水筒に注ぎます。

 

 

 

そして

 

主人が朝、座るカウンターの上に

 

我が家でいつも使っているトレーや

 

お箸などを準備して

 

 

 

 

 

そのあと

 

洗面所で

 

お化粧をします。

 

 

終わったら

 

次は2階のお掃除です。

 

主人が寝ていますので

 

 

 

 

2階のお掃除は、クイックルワイパーで

 

スルスルとやります。

 

 

 

我が家は2階にも

 

洗面所とトイレがあるので

 

こちらも掃除をして

 

1階へ。

 

そうこうしていると

洗濯機も止まる・・

 

 

それから

 

洗濯物を洗濯ネットから取り出して

 

タオル、衣類、下着と分けながら

 

しわを伸ばして

 

それぞれをハンガーなどの吊るして

 

外に干しに行きます。

 

 

 

そのころになると

 

主人が起きてくるので

 

味噌汁を温めたり

 

いつも何とか食べてくれる

 

ヨーグルトを冷蔵庫から出したり

 

紅茶をいれたりなどして

 

 

 

次はワンコのお世話。

 

 

 

掃除とごはんをあげて

 

主人が会社に行くまでに

 

ほとんどの家事は終了です。

 

 

 

 

え?あと、何が残っているの?

 

と思いましたか?

 

 

 

1階の床のお掃除です。

 

1階は人が行き来することが

 

多い場所なので

 

掃除機でしっかり埃を

 

吸い取りたいと思っています。

 

 

 

なので

 

主人が出かけた後

 

ゆっくりと掃除機で掃除をして

 

これで自分の朝の家事は

 

ほぼ終了です。

 

 

 

そのあとは

 

Voicy の収録をして

 

私自身の朝ご飯。

 

 

 

そして

 

使った食器を洗って

 

食器棚に戻し

 

 

 

シンクの掃除→拭きあげ

 

これで私の家事は終了です。

 

 

シンクの掃除と拭きあげは

 

以前は夜やっていた家事ですが

 

疲れ切ってから憂鬱な気持ちでやるより

 

朝に持ち越した方が気持ちもラク!

 

と考えて

 

朝家事に加えました。

 

 

 

ここまで終われば

 

あとは、全部、自分の時間になります。おねがい

 

 

image

朝、早く起きるのは大変ではないですか?

 

なんて聞かれることもありますが

 

家族と同じ時間に起きると

 

やりたいことがスムーズに進みませんし

 

 

自分が仕事で出かけるときに

 

掃除をされたら

 

どうも落ち着かないというのがあるので

 

まだ、みんなが寝ている間に

 

誰にも邪魔されずに

 

お掃除を終えてしまえば

 

自分も楽ですし

 

家族も、キレイな場所を

 

気持ちよく使うことが出来ますから

 

一石二鳥で良いと思っているので

 

早起きを苦痛に感じる事は無い状態です。

 

 

 

 

 

 

片付けも

 

自分が片づけているのに

 

家族が散らかす

 

とか

 

なぜ、自分だけが片付けを

 

しなくてはいけないのか?

 

と悩まれる方も多いのですが

 

 

私は

 

人はモノを使って暮らしているので

 

散かるのは仕方ないと思いますし

 

「片付けたい」

 

「スッキリしたい」

 

と思っているのは

 

私の勝手な思いだと思っているので

 

それを家族に強いるのではなく

 

自分がきれいにしたいから

 

簡単に片付くように整えよう

 

と言うような気持ちでやっています。

 

 

自分の機嫌は自分しか取れませんから

 

どうやったら機嫌よく過ごせるか?を

 

考えて行動できると

 

片付けも苦痛にならずに

 

出来ると思いますよ。

 

 

 みなさんのヒントになれば

 

嬉しいです。

 

フォローお待ちしています。おねがい

 

明日もお楽しみにキラキラ

 

 

 

 

ワークショップの告知をし

満席になり

ご要望にお応えして

日程を変え告知をしましたが

ありがたいことに

また、満席となりました。

 

参加をご検討下さった方々

大変、申し訳ありませんでした。

ぜひ、次回はご参加くださいね。

 

 

 

 

 

片付けを早く手放すために

今までにない考え方をベースに

あなたが無理なく出来る片付け方を

見つけていくレッスンです。

だから無理なく出来るし

快適がずっと続きます。

 

 

 

 

2025年2月17日より

【2ヶ月】片付けコーチングプロ養成講座

レッスン参加者募集します。

 

 

 

 

 


にほんブログ村 その他生活ブログ 整理収納アドバイザー・コンサルタントへ
にほんブログ村 その他生活ブログ 片付け・収納(プロ・アドバイザー)へ
↑ぽちっとお願いします。

 

 

♦自己紹介は→

♦Instagramもやってます→

♦耳から聞く毎日5分の片付けラジオ→