「習慣化」で本当に片付く？
7つの習慣と言う本が
ベストセラーになってからか
不明確ですが
「習慣」と言う言葉を
耳にする機会が増えたと感じていますが
皆さんはいかがでしょうか。
私は、「人の言っていること」を
そうだそうだと
感じるよりも
本当にそうなのか？と疑って
自分自身がどう感じるかを
考える方なので
沢山の方々が
「習慣」「習慣」と
お話されているのを見て
どうも納得いかないところがあり
現在に至っています。
まずは、改めて
「習慣」って何か？を調べてみると
ある事が繰り返し行われた結果
その事がしきたりになる事。
とか
長い間繰り返し行ううちに
そうするのが決まりになったこと。
と言う意味の様です。
でも、片付けって難しいと感じていて
気が重いと感じるその事を
繰り返すって
なかなかの苦痛かな
と思うのですが
いかがでしょうか？
では、私の中で
片付けを進めるために
大事な事は何か？
と言う事ですが
それは「習慣」ではなく
自分が無理なく出来る方法を
見つける事
です。
無理は続きませんし
自分に出来る方法なら
スムーズに出来ますよね。
そして、その上で
自分が片付けしたい理由を基に
それを実現するために
動ける方法をやる
そんな風に考えています。
誰かの「やりなさい」で
嫌々動いたり
誰かの「習慣化」が大事と
忍耐で続けて
無意識に出来るようになるまで
葉を食いしばってやる
と言うのではなく
自分にしかできない自分の方法で片付ける
そんなルールをつくること
それが私が考えている
片付けの形です。
40代50代は
気力も体力も今までのよりは
少なくなっていると感じます。
その時に
1000本ノックのような事って
なかなか苦しいものです。
そして
世にあふれる
その人の問題を解決した
どこかの誰かのやり方では
上手くいかないという事もあり
その人自身の問題解決するための
その人自身の片付け方を構築して
片付けできるようになり
片付けた状態が自然に続く
そんな片付けを提案しています。
年齢的にも、これから先に時間は
どれくらいあるか分からない中で
貴重な時間を「片付けなきゃ」に追われるのは
持ったない。
そんな風に思われる方は
自分の片付けのヒントを手にしてくださいね。
【よく読まれている記事】
フォローお待ちしています。
明日もお楽しみに
無料のワークショップを開催します。
□「片付けなきゃ」を手放したい
□捨てられる自分になりたい
□いろいろ勉強してもできない
そんな悩みを抱えていらっしゃる方々へ
そのモヤモヤを吹き飛ばす
ワークショップを開催します。
どなたでもお気軽に
ご参加いただけます～。
お申し込みは、こちら
片付けを早く手放すために
今までにない考え方をベースに
あなたが無理なく出来る片付け方を
見つけていくレッスンです。
だから無理なく出来るし
快適がずっと続きます。
2025年2月17日より
【2ヶ月】片付けコーチングプロ養成講座
レッスン参加者募集します。
↑ぽちっとお願いします。
♦自己紹介は→♡
♦Instagramもやってます→♦
♦耳から聞く毎日5分の片付けラジオ→△