頭に浮かべて欲しい３つの事
みなさん
「捨てる」って、罪悪感ありますよね。
「捨てる」って、難しいですよね。
私自身も
捨てる時に悩む事、正直、あります！
片付けの悩みの多くは
「捨てられない」と言う事。
だからこそ
お伝えした事を3つまとめましたので
参考にしていただければと思います。
１．持っていなかったと思う事
捨てようと思うと
捨てて後悔する自分を想像したり
今は使わないけど
近いうちに必要になったら
と言う思いを描いたり
そんな思いから
捨てることが出来なくて
悩んでしまう事ありますよね。
でも、それもこれも
「自分がそれを持っている」
「自分がそれを持っていた」
と思ってしまうから
そんな気持ちになってしまうのかなと思います。
そこで、私がお勧めなのが
「持っていなかった」と考える事。
持っていないのであれば
それが必要になったとしても
持っていないから
じゃ、あるモノで何とかしよう
なんて考えられるわけですよね。
振り返るのではなく
先を見る事で
苦しさは半減、もしくは無しになるかな
と思います。
２．悩むのは不用なモノと考える
凄く大事だったり
無いと困るモノに対して
「どうしようか、捨てる？」
と悩みますか？
そもそも
捨てるかどうかを悩むという事は
そんなに必要でないモノだったり
無くても問題ないモノなのではないでしょうか。
なんとなく、「持っているから必要なモノ」
と言う気持ちから
捨てるかどうかで悩んでしまいますが
持ち物の大半は
無くても問題ないかもしれません。
義理の伯母や義理の両親、実母共
施設に移動した際には
あんなにあった洋服やら雑貨
無くても
幸せに暮らせている
と言うのを目の当たりにすると
そう感じます。
3. 自分の負担を考える
40代50代になると
何となく、今までの自分との違いを感じませんか？
具体的には
覚えるのに時間がかかったり
覚えていようと思ったことを
スコ～ンと忘れてしまっていたり
そう考えると
沢山モノを持つと
何処に何を置いたか
いつ、使うモノか
を覚えておくことも大変ですし
覚えておいてつもりが
忘れていた～
なんてことだってあるわけです。
そんな状況にもかかわらず
沢山のモノを抱えると
どうでしょうか？
沢山のモノの置き場所を決めたり
保管方法を考えたり
書類などは
古い書類と新しい書類を入れ替えたり
更新するのにも手間がかかりますよね。
だからこそ、自分のためにも
不用なモノを手放して
ラクになるように
整えていけると良いのではないでしょうか。
皆さんの片付けのヒントになれば
うれしいです。
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