スッキリ暮らしたいを実現するためにやってほしい事
自身の体調の変化や
両親との別れなどから
自分のこれからを
凄く意識するタイミングが
40代50代の私達の年代です。
私自身、父や義理伯母との別れや
つい、先日まで元気だと思っていた親戚が
深刻な癌になり
今までの生活が一変してしまった
それに伴って
家族の暮らし方も
変わってしまった
そんな姿を見ていると
明日は今日と同じではない
そう実感しています。
これからもずっと同じ毎日が続く
そんな錯覚に陥る事もありますが
そうではない可能性についても
私たちは考えて行動することが
大事かなと思っています。
そこで、多分、多くの方が気にかけている
おうちの「片付け」
沢山の「片付けのやり方」が
氾濫している昨今ですが
その方法では
みんなできないし
多くの方が
その情報に惑い苦しんでいると
思います。
そのために私がお勧めすることは
目に見える場所から
片付けを始めること
そして
まず、やってほしいのは
不用なモノを減らす事です。
それだけを進める事を考えてみてください。
難しい片付けのやり方に
従おうと思うから
時間を作らないと
片付けに取り掛かれない
とか
手順に従うためにも
もっと勉強してから
と言うように
先延ばしししてしまっている
のではないでしょうか。
そういった思い込みこそ
手放して
まずは、不用なモノを減らす事だけを
目標にしてみてくださいね。
そこで問題になるのが
何を「不要なもの」と考えるか？
と言う事ですよね。
一般的には
- もう使わないモノ
- 使っていないモノ
- 使う可能性が無いモノ
ですが
それでも、減らせない方も多いのが
事実です。
そこでこんな考え方をしてみませんか？
具体的な例をお伝えしますね。
買ってきた洋服に
予備のボタンがついてきますよね。
それ、どうしていますか？
以前の私は取っておきました。
ある時には、インスタントコーヒーの
瓶1本分なんてこともありました～。
でも、今から考えると
単に「念のため」と取っておいただけで
じゃ、実際、その洋服のボタンが取れたら
溜め込んだボタンの中から
その洋服用の予備のボタンを探して
使うことが出来るのか？
そして
そもそも、きちんと取り付けられた
ボタンが取れてしまうまで
その洋服を着るのか？
もし、取れてしまったときには
溜め込んだボタンから
たった1つを見つけ出す労力よりも
新たな洋服を買う可能性や
ボタンを新たに買ってきて
付け替える可能性はないか？
と考えると
私は、大量のため込んだボタンから
対象のボタンを探すほどの
労力を使いたくないですし
そうなるまで
その洋服を着るかと言うと
「着る！」とは言い切れないですし
もし、ボタンがなくなったら
「どうしても」となれば
新たなボタンを手芸やさんで
買って付けるだろう
と思うのです。
だから
取っておかない
と言う判断をして
現在は
新たな洋服を買ってきた際には
衣類に関しての記載があるタグとともに
捨ててしまいます。
自分はそれを持つ事を決めたなら
忘れないように
すぐ使えるように
保管法を考えて収納できるか？
本当に使う機会があるのか？
なんてことまで考えて
捨てるか捨てないかを
決めてみて欲しいなと思います。
そんな風に考えられる自分になれば
先延ばしの片付けや
捨てるものがわからなくて
苦しむと言う片付けから
もっと楽に進めていけるのではないでしょうか。
片付けでは
多くの方が
「断捨離」と言う言葉に
影響を受けて
「捨てなきゃ」
でも
「捨てられない」
と悩んでいます。
そんな悩みは
どうして捨てなきゃならないのか？
何が自分にとって不要なのか？
が分からないからなんでしょう。
まずは、その部分の考え方を
クリアにする事が
片付けでは大事なポイントの1つになるかな
と思います。
でも、一人では
どんな考え方をしたらよいかが
分からない！
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