「どうしたらよいか分からない！」の片付けの提案
多くの方の声で多いのが
どこから片づけたらいいか
分からない。
何から始めたらいいか
分からない。
と言う悩み。
皆さんも同じような悩みを
お持ちではないでしょうか？
そこで
それを解決するために
何をしたらよいかを
考えてみました。
その悩みの原因を考えてみて。
まず、ちょっと考えて欲しいのは
その悩みの元は何か？
と言う事。
モノが多すぎて
よく言われる収納にあるモノを
すべて出しなさい
と言う片付け方は無理！
だから、どうしたらよいか分からない
と言う事なのか
全部出す片付けをしたいけれど
そうすると
収拾がつかなくなる気がして
動けない！
と言う事なのか
片付けのやり方自体が分からない！
と言う事なのか
まずは、自分が悩んでいる理由を
確認しましょう。
片付けの概念を変えてみて。
多くの40代50代の
片付け完了の図って
多分、モノが少なくて
ほとんどのモノが収納に収まっていて
きれいに収納用品が
棚に収まっていて・・・
みたいなイメージをお持ちの方が多いのかな
と思いますが
皆さんは、どうでしょうか？
でも、「片付いた状態」と言うのは
人それぞれ
そのお宅それぞれで良いのですよ。
そこを勘違いしてしまうと
「モノが少ないあの状態にならない！」
と悩んでしまうんです。
よく、片付けとダイエットって
似ているなんて言われますが
素敵な理想のスタイルとして
有名モデルさんを目指してしまって
なかなかそうなれなくて
結果、病気になってしまって
体調を崩してしまうといった
違う悩みを抱えてしまう・・
なんてこと。
本来、片付けって
探さない迷わない
自分が快適でいられる環境のはず。
それは
よく目にするモノがないお部屋ではなく
ではないかもしれません。
自分がこれでいい
これならストレスなく過ごせる
そう思える形を目指す事が
本来の姿かなと思うのです。
もちろん
モノが少ないお部屋を目指すことが
いけないと言っているわけではなく
自分が快適に感じる事ではなく
見た目だけに必死になってしまうのは
ちょっと違うかもしれないので
その事をぜひ
頭の片隅に置いておいて欲しいな
と思います。
不用なモノを減らすだけでいい
「片付け」について検索をすると
全てのモノを収納から出す
定位置を決める
適正量を持つ
習慣にする
1年に1度しか使っていないモノは捨てる
などなど
色々なルールが表示されます。
でも、それは、必ずしも
自分にとっての正解とは限らないという事を
ぜひ、頭に置いておいて欲しいと思います。
私は、片付けのそういったルールに従う事が
片付けの目標にすり替わってしまった事で
悩んでいる方々をたくさん見てきました。
だからこそ、言いたいのは
色々な知識ややり方ではなく
自分がどうしたら
ストレスない環境を作るかと言う事を
片付けの目標にしてほしい
そのためにやってほしいのは
ただひたすらに
不用なモノを取り除く事です。
自分にとって
それがある事で苦痛ではないか？
それが無い方が楽ではないか？
そんな問いを自分に投げかけながら
片付けを進めていくと
不用なモノも減っていき
それだけでも
使いやすい収納になっていきます。
それでも
もし、モノが減らないという場合には
もしかしたら
「問い」の純度が低いのかもしれません。
例えば
ブランドの品だから
とか
新しくてまだ使えるから
とか
人からもらったモノだし
なんてことが
捨てるかどうかの選択肢に
含まれてしまっている
可能性があります。
取捨選択する際に大事なのは
物の価値ではなく
自分自身がそれがある事でどうか？
それがある事で
快適な暮らしになるのかどうか？
と言う事です。
その事を忘れてしまうと
物の数は減らす事って難しいので
ぜひ、そこからずれないように
選別をしてみてくださいね。
片付けで失敗したくない
と言う思いがあるからの
悩みかもしれませんが
失敗しないためにも
世間一般のルールに惑わされずに
自分が出来ることを進めていくことは
忘れないでほしいな
と思います。
皆さんの片付けのヒントになれば
うれしいです。
フォローお待ちしています。
明日もお楽しみに
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