滋賀から「今が一番幸せと感じられ、毎日をいい感じに」を目指すセッションをお送りする。五感を育てるファーマーセラピスト倭田佳代子です。
やり残しをやっているライフスタイルの奴隷でいいですか？
今日自分の中にでてきた問いです。
１日家にいた今日
voiceてをお気に入りの声をきいてました。
やりたいことのやり残しをやっていた1日です。
・ききたいとおもって貯めた先月のライブ配信視聴。
・ききたいとおもっていたvoice視聴
・読みたいとおもっていたマンガを読む。
・片付けたいと思っていた机の整理。
・ブラインドの埃落とし。
・カッターシャツのアイロンかけ。
・洗面所の掃除
・1か月以上お休みしていたブログの再開
・公式ラインの投稿
もっともっとあります。
やり残し付箋を数えてみると
約20枚
たんたんとこなしていくけど、時々めんどくさくなる。
なにかが違う。
何か違和感を感じてました
そしたら！
voiceの池田貴将さんの1月14日投稿分
「良い習慣を作りなさい。
その習慣の奴隷になりなさい。
あなたがどういうことをしているライフスタイルをおくりたいか
ライフスタイルにフォーカしてみて。」
と 私の耳がキャッチしました。
何度も9分41秒をリピートしてきく。
違和感の答えがやっとわかってきました。
やりたいと思っていることの貯めたものをやっている1日でいいですか？と思い始めてました。
毎日、単純反復を行えるレベルで自分がどういうライフスタイルがおくりたいか知ってないと、良い習慣にならない。
私は、毎日手帳を書いてます。みて行動しています。
しかし、良い習慣に近づいてますか？と言われると。
毎日やり残しがあります。
やり残してもまっいっかと積み上げている習慣に出来上がってます。
ヤバい。
と気付きました。
さて、そんな時は・・・。
とりあえず書く！
そして、手帳タイム取ります。
本日19時〜19時30分まで
一緒にやってみたいかた
公式ラインからメッセージください。
ZOOｍURLお送りします＾＾
かよちゃんトーク
（15分間トーク）
人生を遊ぶように＾＾
今日も素敵な一日を♡
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