旦那さんが家に居ることで
イライラしていませんか？
先日
秘密を抱える既婚女性たちと
秘密のお話会をしたのですが…
ストレスが溜まって
旦那さんへの殺意さえ感じるほどでした（笑）
イライラするときは
無理にポジティブにならなくてもいいし
イライラしちゃう自分を責める必要もなくて。
そりゃーイライラしちゃうよねーって
自分に声をかけてあげてほしいと思います。
そしてね
旦那さんへの見方を変えてみてほしいんです。
ピンクの眼鏡をかけていれば
景色はピンクに見えるし
黄色の眼鏡をかけていれば
景色は黄色く見える。
それと同じで
旦那さんに対して不満があるから
不満を感じる部分ばかり目につくんですよね。
感謝の気持ちで過ごすと
感謝できる部分が見える。
当たり前だと思っていることは
当たり前ではないかもしれません。
夫婦関係修復のワークにもあるのですが
旦那さんがしてくれたこと
かけてもらって嬉しかった言葉を
思い出してみましょう。
感情できることが
きっと見つかると思います。
自分自身が楽に幸せに過ごすために
かける眼鏡を変えてみましょう。
会えない彼が居る人は
会えないことで寂しかったり
不安になったりするかもしれません。
そんなときはまず妄想を止めて
やさしい気持ちになれること
幸せな気持ちになれること
彼の大好きなところを
思い出して過ごすといいと思います。
恋しくなって
余計に会いたくなるかもしれないけれど
不安で寂しくて
いてもたってもいられない状態よりも
恋い焦がれているほうが幸せで
そして
そんな女性は可愛い。
自分の心の中に居る彼は
どんな彼なのか
自分で選ぶことができます。
女性は繋がりが必要な生き物。
孤独は心を蝕みます。
心の安定のためには
おしゃべりで
感情を吐き出すことも必要…
そんなわけで
女だけのおしゃべり会を
開催しようと思います。
人に言えない話
旦那さんの悪口（笑）
秘密の恋
どんな話でもオッケー
オンライン(ZOOM)で繋がってみませんか？
今回に限り参加費は無料です。
気軽にエントリーくださいね。
日時◆4月15日(水) 14時〜15時30分
(出入り自由です)
お申し込み・お問い合わせは
公式アカウントから
↓↓↓
🌸重要なお知らせ🌸
アシスタントとして参加する
小野美世さん主宰の
負けるが花・パートナーシップスクール京都６期
（５月下旬開講）の募集は残席２となっています。
オンラインでの開催に変更となっていますので
変更後の詳細をご確認ください。
↓↓↓
大切な男性との素敵な関係を
あきらめたくないあなたへ・・・
「自信がつく」と大好評のレッスンです
「辛いとき、支えてくれる人がいる安心感」
「気軽にすぐに対応してもらえる」と好評です
「自分が変わっていく実感」が得られます
「私だけが辛い」という悩みは手放しましょう
