いつもありがとうございます。アドバンスト・ロルファーのユキです。
昨日は春の嵐でしたが、
今日は風の気持ちやいいお天気となりました。
名古屋のロルフィング®︎スタジオ380も
風が部屋を通り抜ける
気持ちの良い時期！
ここでロルフィング®︎のセッションや
ピラティスのプライベートレッスン（たまにミニグループ）
動きの指導者のための講座も
名古屋で開催する時はここでしています。
昨年は改修工事で
この気持ちの良い季節を
ずーーーっとネットの中、窓も開けられずに過ごしましたが
今年は風と共に過ごせそうです！
先日、アナトミートレインのコースで
アシスタントを務めさせていただいて
毎回ながら、身体のつながりや構造への理解が深まり、良い学びと刺激になりました。
春の心地いい風と共に、
ロルフィング®︎のセッションでの
身体が自然に整っていくプロセスにも
新たな視点や感覚が加わった気がします。
姿勢や筋膜の調整だけではなく、
自分自身の“感じ方”や“選び方”と深くつながり
風通しの良い状態を構築するプロセスであるロルフィング10シリーズ。
「自分の体をもっと知りしたい」
「軸を感じたい」
「力みなく動けるようになりたい」
「疲れにくい体になりたい」
そんな想いを持っている方に、
これからもロルフィングを届けていきたいと思います。
そのためにも、学び、それを体現して、
落とし込んでいかなくてはです。
【セッションスケジュール】
名古屋でのロルフィング®︎セッションは、
平日：9〜13時スタート
週末：9〜16時スタート にて受付しています。
「からだと丁寧に向き合ってみたい」
「動きやすさ・呼吸のしやすさを取り戻したい」
そんな方は、まずはお気軽にご相談くださいね。
＊プライベートでのピラティスレッスンは、ロルフィング10シリーズを受けている、または、終えた方へのご案内となります。
ご興味があれば、セッション時にお声がけください。
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