こんにちは！アドバンス・ロルファーのユキです。
7月となりました！
‥といいつつ、もうすぐ半月が経ちます。
梅雨入りしたと思ったら
雨が降ってみたり、降らないでみたり、
すんごく暑い日が続いてみたり、
天気の影響を受けやすい人は辛い時間が続いている話をよくうかがいます。
ひとまず早く天気がスッキリしてくれますように。
前回の投稿から1ヶ月以上経ちますが、
6月はものすごく濃厚な1ヶ月となりました。
プライベートでは早めの夏休み家族イベントなことも多かったし、
子供のために使う時間が倍増月間。
私にしては頑張りました。褒めたい！！
そして、5月に引き続き、
久々の再会も多かった！
15年前後ぶりに会うアメリカ時代の友人たちは
本当にみんな癖強めで
当時のエネルギーに満ちた自分も思い返します。
有り難い存在だなぁ。
前回の投稿↓で
「最近ヨガやってるの、それも珍しくオンラインで！」
っていうのも
なんと、まだ続いてます！
信じられなーい！！
私がオンラインで続けられるってよっぽどです。
（もちろん、私のことなので、毎日ではありません。が、ちゃんと細々と続いてます）
ちなみに、そのオンラインプログラムでは、
ヨガだけじゃなくピラティスもやったりしています。
ピラティスは、自分でも指導するので
良き学びにもなりますね♪
6月には、東京のハンズオンのコースも始まりました！
今月は、東京のこちらのコースもスタート！
＊今回の東京コースは、すでに締め切りました＊
6月は、ここ数年流行ってるリカバリーサンダルを
自分で履いて検証もしました。
いろんな発見、面白いです。
それについてはこの前公式LINEで紹介したけど
また詳しく書いていきたいと思います👍
なかなか定期的に書けないけど、
書ける時に書いて、定期投稿にした方がいいものなのか、どうなのかなぁ。
なんか、その時の言葉を伝えたくなってしまうんだけど、
そのスタイルだと、書けるタイミングとマッチしないと投稿できないんですよね🤣
今月は頑張る予定🎋今月は、、、
夏に向けて！
海ってやっぱり癒されるー（浸かるだけなんだけど😅）
ロルフィング@名古屋🏯（東京🗼は月一）
自分のからだを知って再構築。
日々の生活の中に、からだを良くするヒントが！
産前産後のケアにはピラティスも足していきます♡
秋からは、これ↓に、ハンズオンも足したコースを開催しようか検討中
＊詳しくはしばしお待ちを＊