一昨日ヨガへ行って、のんびりヨガでよかった～って書いたけど
なんと昨日になって右足首の外側がちょっと筋肉痛な感じ
。
なんだかへんてこな所が痛いなぁって思ったのね、いつもヨガでは痛くならない所だし
ヨガのクラスでそこが痛くなるような事をした覚えがない。
“う～ん、知らないうちに変な使い方してたのかなぁぁぁ”
って思ってたら、なんと思い出してしまったのです、実は何があったか…
なんと昨日になって右足首の外側がちょっと筋肉痛な感じ
。なんだかへんてこな所が痛いなぁって思ったのね、いつもヨガでは痛くならない所だし
ヨガのクラスでそこが痛くなるような事をした覚えがない。
“う～ん、知らないうちに変な使い方してたのかなぁぁぁ”
って思ってたら、なんと思い出してしまったのです、実は何があったか…