ヨガとピラティス

AERA EnglishでもLOHAS発祥の地として紹介されたBoulderで知り合った

めちゃめちゃ尊敬するで東京で大活躍中のPilatesインストラクターの方とさっきチャットをしていた時のこと。

*Boulerは私が8年間過ごした第2の故郷。アメリカはコロラド州にあります。





“ユキにとっては、ヨガとピラティスどう違う？”



“う～ん、何だろう…”



なかなか答えが浮かばないし、これからもその答えはどんどん変わると思うけど

私にとっては…