毒だし

最近、毒出しってのも流行っているらしい…。デトックスとか。



毒だしっていう響きがすごいよね。体の中にたまっている毒を出すっ！！ていう。

今の世の中、毒になるものはわんさか。

都会に住んでたら呼吸は浅くなりがちだし、思いっきり呼吸したらしたで排気ガスがすごい。

それは、日本に戻って本当に感じました。

それに、薬文化もね。西洋医学っていうのかしら？



今回私は情けなくも風邪にやられて倒れていましたが、

ここ最近は、薬を飲まずに治していた私。

でも、今すごく忙しくて、どうしてもやらなくてはいけない事があると、そうもいかない。

忙しい人々が、つい風邪をひくとすぐに病院へ行って薬をもらったり

市販の風邪薬をとる理由がわかった気がしました。



私は病院には行かなかったけど、薬は一回だけ飲んでしまった。

薬ってね、なんか確かによくなるし、効くんだけど

自然治癒力がにぶらせる気がして、本当に最近飲むのが嫌い。

だから、今回もなるべく少なく。１回だけ。

後は、ひたすら特効薬（ハーブエキスなんだけど）Kick-Ass Immuneを飲み

生姜湯や梅干湯を飲み、治しました！！！

意地です…



今日からヨガ再開！やっぱり元気が一番、体も心も！