☆あるスピの学びの場で書いた日記を転載します。
なんとなく、皆様にもシェアしたほうがいい気がしたので。そういや…
昨日は不思議な体験をしたかも。
早く寝たけどなかなか寝られず目を瞑って、ちょっと瞑想状態のような感じ。
現実を観察する、という感覚を、なぜか急に感じた。
感情がなくただ現実を見てる感覚。
感情がないと、現実の自分は映像をただ見てるだけ。
普段、現実を生きる私は感情と共に生きてる。
それを感情がなくただ見てると、単に体験をしてるというのが何だかわかる。
全て体験なんだな、と。
あと時間は過去から現在、未来に流れるよりは、今、今なのもちょっとわかった感じ。
ふと、ある過去の状況が頭に浮かんで、これは過去を思い出してるようで、思い出してるとは体験をしてるんだと感じた。
思い出す＝体験をしてる。
だから今しかない。
過去にすっと時間が行く、瞬時に過去に行って体験をすることができると思った。
そしてそれは、未来にも瞬時に行って体験ができるということではないか？と。
未来の体験をしたくて、2年後に行ってみようとした。
知りたいなと思って。
「そんなん知りたいの？」という自分の声が幻聴みたいに聞こえて、ドキッとした。
ほんとに、幻聴みたいな感じでいきなりそんな言葉が降ってきた。
自分の声だった。
未来の私が言ってるのかな、と思った。
今の家と違う、もっと広そうな家のリビングみたいな映像が浮かんできた。
未来の私は髪を切ってた。
でも髪を切ってたら嫌だなと思った。
そしたら、それも変えること(選択する)ができる。
未来に見えた映像の通りに未来を持っていかないといけないルールもない。それは人間が枠を作ってるだけ。
髪を伸ばしてる未来が良いなら、それを選んでもいい。
そんなことも、ぱっと浮かんできた。
ほんと創造だし未来は決まってない、変えていいんだと思った。
俯瞰して観る感覚に近いのかな？
上からというよりは、横から見てるイメージだった。
映画を観る感じで。
もう一人の私が現実の私を見てる感じ。
そして過去にも未来にも瞬時に行ける。どちらも頭に思い浮かぶような感じだけど。
それも体験をしていて、それを外から見てる自分もいる、そんな感覚。
瞑想をしながら、意識だけ移動させてる感覚に近いかな？
今肉体はここにあっても、意識はヒマラヤにもすぐ行ける。
過去のある場面にも行ける。
そんな感覚に近いのかな。
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