こんにちは！
家族問題スッキリ解決カウンセラーかおりです。
不意打ちの同居が始まってはや３ヶ月
今まで大人しかいなかった空間に
生後まもない子がいるだけで
生活は激変していたのだと
あまり自覚はなかったのですが
体が教えてくれていました。
カウンセラー同期の鍼灸師、島本佑佳ちゃん の
鍼治療を受けてきたのですが
ほぼ毎月行ってたはずなのに
今回ほぼ３ヶ月ぶり？と言われてびっくり。
その間に、相当体が悲鳴をあげていました。
まず、左側で抱っこする事が多く
屈む姿勢も多かった為
左の腰から足にかけての張りが重症化
背中の張りがありえないくらいだったという
自覚があまりなかったけど
体は辛かったみたいです。
習慣化していたストレッチも
かなりサボり気味でしたし
自分のことを後回しにする癖が
再発してました。
自覚(頭では感じてない)がなくても
体はしっかり変化を感じている
自分の癖に気づくようになっただけでも
以前より進化してますけどね
いくら自分と向き合って
変化をしても
簡単に癖は抜けないんだな、ということが
わかって面白かったです。
体は正直！
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