こんにちは！
不倫問題撲滅カウンセラー、山下かおりです。
夫が家事しない、とか
働かない、とか
女のところに行って帰ってこない、とか
夫が気になって気になって
仕方ない方へ。
いやいや、気になるって問題じゃない
家族に影響が出るし
こちらが被害受けてるんだから
気になってるとかじゃなくて
迷惑だって言ってるんです！
って語気を強めないで・・・
いや、そう感じてもらっても
もちろんいいです。
でも、夫婦再生を望むには
まず自分を再生です。
自分を自分に戻します。
大事なので２回いいましたよ？
自分の事のようだけど
夫が、夫がって
主語が「夫」ですから
そうしている夫を見て
「自分」がどう感じてるか
「自分」がどうされているように感じるか
ここを先に見ないと
次に進めません。
そう言う意味での
自分ファースト、です。
どう感じてるかも
わからないほど
他人を気にしてきたのなら
面倒かも知れないけど
自分の感じ方を取り戻してみましょう。
これ、感じるの
面倒、って思うのも
わかりますが
その面倒、のなかに
たくさんの道が
隠されてますよ！
今日は
相手の課題を
奪ってた過去の私↓↓
を置いておきます。
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