こんにちは！
山下かおりです。
不倫された、という事実
信じていたパートナーが
裏切った。
こんなに悲しいことはない
そんな気持ちだったのでは
ないでしょうか。
これからどうしよう
未来への不安がよぎりますよね。
あの時こうだったら
良かったのに
過去への後悔もあるかも知れません。
この状態でぐるぐる考えているのは
嫌ですよね。
こんな時
気持ちを切り替える
効果的な方法があります。
それは、
「自分は今、１０年先から戻ってきた」
と考える、というもの。
もし、あなたが４０歳なら
本当は５０歳なのに
急に時が戻って４０歳になっている
という状態。
１０歳も若返ったのですから
５０歳までどう生きよう？
たくさんやり直すことができる。
１０年前って
可能性に満ちてませんか？
夫を恨み続けて
自分のしてきたことを後悔し続けて
１０年過ごしますか？
それとも
自分を取り戻して
自由に生きますか？
これからの１０年を変えるのは
あなた次第。
人は関係ないのです。
夫婦再生をしたいなら
まずは自分の気持ちを
整えて動き出しましょう！
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