AI時代だからこそ、あえて人に会うようにする｜50代からの暮らしのヒント

 

暮らしを発信して17年になる

フォトスタリスト＆

整理収納アドバイザーのあゆみです。

50歳になったことを機に

「50代からの暮らし」を発信しています。

 

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去年の今頃はまだそれほどAIを

使っていなかったのに、

1年経った今はChatGPTにGemini、

Claude、Notebook LMなどのAIが

日常に溶け込んでいるのだから

時代の変化は本当に早いですよね。

 

 

ある程度は使いこなせていた方が

いいと思ってThreadsで情報を

集めていたら、Threadsがもはや

AIの情報だらけに。

 

 

これもAIが興味あるコンテンツを

どんどん表示させるようになったからですが、

同じようなコンテンツばかり表示されると

思考がどんどん偏っていくのを感じます。

 

 

特にThreadsはその傾向が強く、

フォローしている人の投稿よりも

関連性が強いものばかり表示されるので

最近は一定の距離を保つように。

 

 

AIの進化はとても便利ですが、

「表示の偏り」によって

自分の思考に「偏り」が出ないように

使う側もAIを上手にコントロールして

いきたいですよね。

 

 

今週からカーネギーの

「人を動かす」を読んでいるのですが、

AI時代だからこそ、人との関わりが

これからもっと大切になってくると

感じました。

 

 

 

 

この週末は雪がちらつく中、

近所に住むママ友とお茶をしてきたのですが、

やりたいこと、これからのことを

お互いに話しながら頭の中が整理されて、

ものすごく有意義な時間に。

 

 

AIに壁打ちして

思考の整理をするのもいいけれど、

居心地のいいカフェで美味しいコーヒーを

飲みながら、会話を楽しみながらでしか

得られないこともある。

 

 

AIの時代だからこそ、

人との関わりをもっと持ちたい、

そんな風に思った週末でした＾＾

 

 

この数年は母の看護に愛犬の介護で

なかなか人と会うことができなかったから、

今年は人にたくさん会いたいと思っています。

 

 

AIに聞けばなんでも答えてくれて

知った気になってしまうけれど、

「もう知ってる」「わかってる」と思うと

そこで思考がストップしてしまう危うさも

知っているから、

「知ってる」「わかってる」で済ませずに

自分自身で調べてみたり

人の意見を聞いたりして

思考がストップしないように

していきたいと思っています。

 

 

 

昨日は久しぶりに

米粉のチョコバナナマフィンを焼いて

午後のおやつに🍪

 

 

スーパーで買えるパン用米粉で

ふかふかのマフィンが焼けました😊

 

 

まだしばらく寒い日が続きます。

暖かくしてお過ごしください🕊️

 

 

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前回の記事はこちら♪

 

 

noteでは思ったことを自由気ままに綴っています。

 

 

 

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最近の読書📕

正直な感想を言うと読みづらかった…😅

実例が多すぎて頭に入ってこなかった🤫

 

 

「スマホ脳」の著者の本。

読みやすいのであっという間に読めます。

 

Kindle Unlimitedで読める本ですが

紙の書籍でも欲しいと思うくらいの本。

悩んでいることがある人はぜひ。