久しぶりにしっとりな関東地方。

ずっと乾燥が続いていたので

たまに降る雨はありがたいですね^^

 

 

去年、家でのPC作業が続いた時に

どうにもこうにも腰痛と首こりがひどくって

ピップエレキバンを貼ったり

マッサージをしたり、

首を温めたりしても治らずに困っていました。

 

 

ちょっと原因を考えた時に、

あ、コレだわ!!と

変えたのが「椅子」でした。

 

 

 

椅子の高さとテーブルが合っていなかったので、

スツールに変更〜!

 

 

 

椅子より3〜4cmくらい低いのですが

このスツールに変えてから

長時間PC作業をしても大丈夫なように照れ

 

 

ご飯を食べるだけなら

テーブルと椅子の高さがちょっと合っていなくても

そんなに気にならないのですが、

デスクワークをする場合は

やっぱり専用の机と椅子が必要ですね!

 

 

 

専用の机を買ったはずなのに

今はキッチンへ・・・

 

 

逆にキッチンで使っていた

カンターテーブルが週末の私のデスクです。

 

 

 

 

こちらのテーブルも使っているのはスツール☝️

 

 

カウンターテーブルの高さに対して

ちょっと高すぎるので使いづらいのですが😂

週末限定なので今のところ問題なし。

 

 

 

 

雰囲気を作ろうとミラーを取り付けてみたりして。

 

でもやっぱり専用のデスクと

高さを調整できるワークチェアが欲しいですね。

 

2023年の欲しいものリストにメモメモ。

 

 

ちなみに調べてみたところ、

椅子の座面の高さは「身長×1/4cm」が

理想の高さということでした^^

 

 

自動計算してくれて便利!

👇

 

ちなみに私の身長は164cmなので

41cmの椅子の高さがちょうど良いそう。

 

 

スツールが39cm、椅子が43cmだったので

どちらも高さが合っていませんが😂

 

 

椅子が低い方がノート型PCが見やすくて

腰や肩に負担がかからないのかも。

 

 

家具はデザインから入ってしまうことが多いので

これからは座面の高さやテーブルやデスクの高さも

ちゃんとチェックしないとですね!

 

 

***

 

色気がないけれど

ピップエレキバンは最強。

 

 

 

これも手放せないアイテム!

 

***

 

デスクスペースを作った時の記事はこちら♪

 

 

娘のデスクもIKEA!

 

 

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