暑い暑い🥵とは言いたくないけれど
６月でこの暑さ、ちょっとヤバいですよね💦
ワンコの散歩は朝の５時台。
エアコンを入れているけれど
冷やしすぎないように28度にしているので
時々寝苦しくて起きてしまって
寝不足の日々。
猛烈な暑さが続いているので
やっと少し体が慣れてきましたが
無理は禁物ですね。
体の声を聞きながら
無理せず今週を乗り切りたいところです。
さてさて、これだけ暑いと
食欲もあまり湧きません〜！
つるんとしたおそうめんが食べたいし、
おやつものどごしがいいものを食べたい笑
最近、ハマっているのが
三ツ矢サイダーで作るゼリーなんです＾＾
粉ゼラチン（5g）と三ツ矢サイダー１本あれば
おいしいゼリーがあっという間にできちゃいます！
ゼリーの作り方はとても簡単で、
粉ゼラチン5gを50mlのお湯で溶かすか
50mlのお水でふやかしてレンジで30秒チンします。
それを200mlのサイダーにいれて
よく混ぜて冷蔵庫で冷やし固めるだけ＾＾
30分もあれば固まりますよ♡
でね、出来上がったゼリーをスプーンで
クラッシュにしてグラスに入れて
三ツ矢サイダーを注いで
三ツ矢サイダーゼリーサイダーにするんです
サイダーだけだと飲み物ですが
ゼリーだからおやつになります
シュワシュワ最高！なので
ぜひ試してみてくださいね！
こちらはワンコ用ゼリー🐶
ワンコたちも暑いので
鶏肉の茹で汁に鰹節を入れたものを
ゼリーにしてワンコのおやつに。
茹で汁は熱いうちに粉ゼラチンを溶かして
冷めたら冷蔵庫で冷やすだけ♪
200ml〜250mlに粉ゼラチン5gくらいかな？
いつも適当なので固まり具合が違います😂
暑くて散歩が短いので
ヘルシーゼリーのおやつでダイエットにも♡
ワンコたちにはもやしを茹でたものを
ギュッと絞って細かく切って
冷蔵庫で冷やしたものもおやつにしています♪
今週乗り切れば来週は少し
暑さが和らぎそうですね。
どうぞ体調に気をつけてお過ごしください
↑
と言っている私が既に
夏バテしています
＋＋＋
今年はニトリのNクールではなく
綿素材のベルメゾンの冷感パッドを買いました。
犬友さんみんなニトリのペットマット使ってる〜！
ワンコ用はNクールにします🐶
今年、これ流行ってますね！
アイスクールリング気になる〜♪
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