さて、いきなりですが顔面ドーン
小麦粉を食べ過ぎて ぽちぽち
赤いのできちゃったけど。。
（顎はニキビ跡）
お肌は まあまあの調子といったところです！
もうすぐ同窓会があるので今週は美容週間で
昨日は定期メンテナンスで通ってる
ピコトーニングとイオン導入してきました！
これすると数日後くらいの肌が生き返ります♡
その後はあんなことやこんなことして
今ダウンタイムですが・・またそのことは
ブログに書きますね！（忘れないようにしなきゃ
）
本日はスパセ＋５のつく日だよー！！！
さて、本日は最近のスキンケアスタメンをざざーーっと紹介です！
最近買ってヘビロテしてるのがこの Anuaのアンプル
このブルーはヒアルロン酸で保湿、もっちり肌
20%キャッシュバック
違う種類も買ってみたよ！
CENTELLA のアンプルも非常に良くて上のと重ね付け
こちもお肌プルップルになります
パッドと一緒に使うのがお気に入り
騙されたと思って使ってみてー
騙されないから！笑
化粧水は色々とコンディションによって変えてるけど
やっぱり不動に使いやすいのはこれ。
シャバシャバ系なのに とろみもあって保湿されるし
何と言ってもビタミンCたっぷり
もともと愛用してるけど今回はPRで頂いちゃいましたが
使いやすいの一言です！！ ボトルも大きめなので
ケチらずしっかり浴びるように保湿！
コットンパックに
たっぷりと湿らせて 頬や目周りに
小鼻の毛穴にどうぞー！！
なんと【20％OFFクーポン】送料無料&正規品【公式】
ドクターシーラボ VC100エッセンスローションEXR 150mL
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初心者さん向きのビタミンAならこれ！
先日ちょっと韓国の攻めてるやつ使ったら
速攻でブツブツできて洗い流しました（笑）
ポイント５倍１０%オフ
これです♡定期のがお得
ビタミンC美容液をガツンと肌に打ち込みたかったら YUNTH
30秒以内に使い切らないとダメな生ビタミンCで
フレッシュな小包装になってるとこもポイント！
楽天総合ランキングにいつも入ってるよね！
ただ、本当いえば、楽天で買うより
私が時々いただくインスタのキャンペーンの方が
お得ではあります。（色々もらえるしw）
なので、またそのキャンペーンきたらインスタでもおしらせしますが
とにかくサクッと買ってみたい人はこちら
ポイント最大３２ポイントはすごい
まだまだオススメできそうなものは
いっぱいあるけど とりあえず
今日もいい感じに ツルピカです！
（なんか顔長いけど
ーー）
最近の下地は絶対エースのこれ
DALBA のパープルがめっちゃツヤ肌作れます。
保湿感、もっちり感、つや と文句なしだし
ファンデとの相性も抜群
違うカラーのトーンアップ買ったら
モロモロしたのもあるのでパープルしか使ってないです
仕上げミストもダルバで！
シュシュっとして軽くティッシュオフ
これすると化粧崩れしにくくなる
コスメばかり気をつけててもダメ！
食生活も整えないとね♡ この豆粉パン
すっごく美味しくて常にストックしてる
モッチモチで賞味期限も長い！！
食べちゃった後の写真ですみません
Q1. ダイエットは続けられるタイプ？飽きやすいタイプ？
私は飽きやすいので、色々やりたいタイプ
運動も色々してます‼️
Q2. 飽きやすいタイプのみなさん、8週間の「ZENB式ダイエットプログラム」は続けられそう？
ZENB式ダイエットプログラムとは？▶︎
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もちろんボディケアも大事にしてる
ブラジャーするのにお尻は垂れっぱなし
っってもったいない！！
このガードルは骨盤ケアを重点に置いたもの
だから単純にお肉を寄せ集めてアップ
ってだけじゃなく歩く姿勢とか骨盤の位置とか
そんなことも重視して作られてる
これ履くとしゃっきりスッキリ！
お洋服着てもスタイルアップ♡
お得な2枚組がオススメ！
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毛玉だらけのソックス爆
ひどい写真だなw
体重計はこちらを買ってみたよ！
細かいデータが出て面白いw
しっかり筋肉増えていました！！
続きはまた更新しますー！！