こんにちはこんばんは、COCOです!

昨日のブログもご覧いただきありがとうございますウインク

 

 

 

    

 

   

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美容にファッションに 欲張りアラフォー

40代ママのCOCOです!

 

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じゃじゃーーーーん!!!

 

 

 

みんな誰だかわかるかな?

ぷちアヤちゃんだよー!!

 

何度か展示会で会ったりしてたけど

一緒にランチするのは実は初めてだった!

 

 

 

 

 

 

 
野菜が食べたいとのことだったので
私のお気に入り ヴィーガンのお店へ!

 

新宿にあるんだけど、外人さんでいっぱいなので

予約必須です。ボリュームも味付けも最高だったー飛び出すハート

 

アヤちゃんは初めてのヴィーガンランチに

びっくりしてた!これ本当にお肉みたいな唐揚げなの!

 

 

アヤちゃんが店内がおしゃれーっていうから

撮ってみたんだけど、私の画角だとイマイチで爆笑

アヤちゃんて本当によく笑うから

私自分が面白い人って錯覚してしまう笑い泣き

どうやら B型お姉さんが好きらしいですてへぺろ

 

 

アヤちゃんが撮ってくれた写真、私嬉しそう

 
初ランチとは思えない楽しい時間でした!
過去のお仕事も一緒だったからこその
話も色々できる安心感とか。
あとは年齢も40代と近いし、子供も大きいし、
最近始めた趣味の話(筋トレやKポップダンス)
とか、メンタルの部分でも通づるところが多くて
本当に楽しかった!!

 

2月から旦那さんと海の方へ移住しちゃうので

寂しいけど、会えるタイミングで沢山会いたいなニコニコ

(10等身?疑惑なくらい顔小さすぎる)

旦那さんのブログも面白くて笑い泣き 可愛い夫婦飛び出すハート

 

 

 

美容や運動に忙しい40代、ピラティスへ行ってきました

 

実はランチの前に

知人のピラティスサロンがオープンしたので

数回だけ通ってみることになりました!

 

ピラティスは今年夏まで行ってたんだけど

暑くなってからやめてしまって

久しぶりだったこともあり、

怠けていたインナーマッスルが悲鳴!

 

先生によって全然違うので

やったことない動きもビシバシw

今回 なかなかきつかったです。

足がつるーーーー!! 

 

下北沢にある T THREE です!

 

 

 

 

この日は トレンチコートにキャップ

というカジュアルコーデだったんだけど

1つ失敗してしまった。

 

中はベロアトップスにモコモコキャミ

 
 

 

一見普通の格好なんですけど、

着替えの下着を忘れちゃったので

中がブラトップのまま!!

 

結構 あいてるトップスなので

実は 肩と後ろから見えちゃってるっていうね昇天

 
言わなきゃわからないけど、
自分的には恥ずかしい感じでランチしてましたてへぺろ
 

 

9月に過去最高体重を更新してしまった私。。

 

最近こちらも頑張ってモニターとして

通わせていただいてます!

ただのマッサージでなく

LEDやキャビテーションをかけたあと

筋肉量を増やすマシーンをつけてます!

 
これのおかげで順調に
基礎代謝量と筋肉量が増えてるの!!
1年ジムに通ってても変化なかったのに
この1ヶ月で増えていってるから
やっぱり効果あるんだなと実感。
とにかく健康的に太りにくい体質改善したいので
もうしばらく検証していこうと思っていますウインク
 

 

サロンの方にもフォロワーさんにも
すごく伸びて綺麗!と褒めてもらえた、まつ毛

 

マツエクを卒業して2ヶ月
地道にコツコツ美容液で育ってきましたおねがい

 

 

 
 
私が 超お気に入りの愛用してるマツ毛美容液
今夜18時にとんでもないオマケが付きます!!
私のインスタの方にリンクを貼れるので
きになる方は チェックしてください♡

 

 

 
多分こんな豪華なことは初めてだし
今後あるかもわからないんで
多分すぐに売り切れちゃうかも。。です昇天

 

 

インスタのストーリーをチェックしてね♡
ではではーーー!!