始まる前に

皆んなで

ラジオ体操してます

準備運動大事だよね👌

この日は

仲良し先輩が

1人クラブを去りました

体力的に限界らしいです

いつかは私も辞める日が

くるんだろうな

いつまでできるか

分からないけど

体力つけて

出来るだけ長く続けたいと

思ってます

80超えても

すんごく元気な

先輩がたくさんいるので

見習いたいと思います

ランチは

さかい珈琲さんへ

私は

サラダごはんを

埋もれて見えないけど

マグロが入ってて

洋風　海鮮丼です

上から撮っても

よく見えない😅

こちらは

先輩の

アスパラとベーコンの

ペペロンチーノ

デザートは

プリン🍮

さかい珈琲さんの

コーヒーは好みではないので

アールグレイを

美味しく

楽しいランチの時間でした

この日の朝

早朝散歩です

蝉がめっちゃいます