私
わかっちゃいました
わかっちゃいました
わかっちゃいました！！
レポ④の引用↓
（嫌なことを）やめることができないのは
やめると人に嫌われると思っているから
それは、人を信用していないのと同じ
そしてそれは自分を信頼をしていないのと同じ
とのこと。
ここの自分を信頼していないと同じというところがしっくり腑に落ちず・・
これ！！
これは
嫌なことをやめられない
↓
やめると人に嫌われると思っているから
＝自分をさらけ出すと嫌われると思っているから
＝自分を（嫌なことをやり続けるしかない）ちっぽけな人間だと思っている
これが「自分を信頼していない」ってことだっ！！
今朝受講した人に送られてきた
あさぎさんからのメールを読んで
気づきました！
以下あさぎさんのメールの抜粋です↓
〜〜〜引用ここから〜〜〜〜
自分のありのままで生きられない原因は多くの場合「人に許されないと思っている≒人を信頼できていない」ということにあるからです。
〜〜〜引用ここまで〜〜〜〜
そうなんです。
レポ④でも書いた通り
私【自分らしくいる】と嫌われると思ってるんです。
ま・さ・に
ザ・「自分を信頼していない人」でした。。
レポ④を書いた時点では
私は結構人を信頼できてるよね〜
やりたくないことを10個全部やめるには
よくわからんけど
自分を信頼するってことをやればいいんだろうな(^o^)
って簡単に、しかも自分はできてる方だと
考えてました。。
さらには次のレポで
あさぎさんの【自分らしくいる】に反応して
私は【自分らしく】いれないよ〜(ノД`)・゜・。
って泣きそうになるという。。
答えはそこなのに！！
だから
自分を信頼するのに必要なのは
・自分をさらけ出す（本音を言う）
ことなんだと思う。
怖いけど。。