今朝のお月様
主人の内科検診と特定健康診査に行くために
7時半に家を出ました。
この病院は朝7時から診察券を入れる箱が
置いて有り入れて来ると受付が出来るのです。
もう早い人は6時半から待っているようですが、
私はそこまで出来ないので予約なしで
7時半に出て8時に着きました。
診察は8時半から始まります、延々と待って
先に特定健康診査をして貰えました。
4時間後にやっと終わりました。
主人は血圧が高くて、かかっているのですが、
診察では塩分摂取が少ないと言われました。
塩分が少ないと熱中症にもなりやすく
体もフラフラして来るそうで危ないから
一日普通サイズの梅干しを1個か2個食べるようにと
言われました。
私は血圧が高いのは塩分控えめにと
聞いていたので醤油も塩も減塩をずっと
使っていました。
主人と同じ物を食べている私も同じように
塩分不足なのかも知れません。
これから醤油も塩も普通の物に変えようと思います。
薬局に寄り薬を貰い帰る時には12時を
回っていました。
主人は車の乗り降りが嫌だからと外食を
嫌うのでスーパーに寄りお寿司を買って来ました。
私はお刺身苦手なので海老だけのチラシ寿司です。
昼食後は疲れて自室にこもりました。
寝ようと思っても眠れなくて、
テレビを観たり絵手紙描いたりして
一日が終わりました。
娘が東京から何日かぶりに帰宅しました。
毎日寂しくて指折り数えて待っていました。
いつまで経っても子離れ出来ない母で、
娘はしっかり親離れしているので、
迷惑かも知れません、困った母です。
パソコンが途中で写真up出来なくなり、
投稿しようとしても出来なくて、
消えてしまったので又書き直して見ました。
投稿出来るでしょうか？
お立ち寄り頂きありがとうございます。
明日もいい日でありますように！
おやすみなさい。