今までワープロ使ったことある？
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昨日は生憎の雨降りで外出もどうしようと
思っていたのですが、娘から誘いのラインが
入っていたので、すぐ気持ちが変わり
ランチに行き一時間くらい色々お喋りして
食品だけ買って帰宅しました。
娘は、何事につけても良きアドバイザーです。
愚痴も聞いて慰めてくれます。
時には本気で叱られる事もあります。
それは、ネガティブな事を言ったりする
心理状態の時。
物を買う時も、お化粧の仕方とか出かける
時の服装など、昨日も先日孫と一緒に
行って買ったカーキ色のパンツをはいて
いたら、それはちょっと上と合わないよと
指摘されて、自分でも今一かなと思って
いたので、すぐ着替えてちょっと派手だから
着ないと思うからと娘にあげました。
今の若い人は、前だけインでとても
カッコいい着こなしをしていますよね。
孫が試着した時、おばあちゃんインナーイン
して着なくちゃって言われたけれど
シニア（私）はですけど、お腹が出て
とんでもないと言って笑ったんです。
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今日は午後から体操クラブへ行きます。
散歩もサボっているので、足腰が
弱るのが心配です。
片足立ちをやるだけでも、かなり筋肉の
衰えを防止出来るようですが
私は平衡感覚が悪いため
１分出来ないんです。
１１月に片足立ちや握力のテストが
あるので、練習しています。
今日もストレッチ頑張って来ます。
風や陽射しが
縁側に
腰をかけて
目を閉じていると
風や 陽射しが
体はどうだい？
少しは庭でも
歩いたら？
そっと 声をかけて
くるのです
がんばるぞ
私は 心のなかで
そう答えて
ヨイショと
立ちあがります
辛い事があったとき
嫌な事があったとき
悩みがあるとき
くじけないでを読んで
元気をもらっています。
「朝はかならずやってくる」
今日もお立ち寄り頂きありがとうございました
室内温度２２度、肌寒い朝です。
まだ外は暗いです、今日のお天気はどうでしょうか？