こんばんは！
もう何日も前から、大きな台風が来ると
言っていますが、今日も朝から良い天気で
本当に来るのかしらと思うくらい。
とりあえず、飛ぶような物は家の中に入れて
雨戸もしっかりしめて、準備万端です。
このまま来ないで、日本列島から
離れてくださいという気持ちです。
皆さまのところはいかがでしょうか？
孫達も学校も始まり、親はやれやれ
久しぶりに娘とランチに行き、台風に備えて
食料品を買って来ました。
出かけると、疲れて何もしたくなくなり
テレビを見ながら、昼寝してしまい
タイマーをかけて寝たのに、全く気付かず
目が覚めたら、夕食の支度時間になっていて
散歩に行けなかった、残念！行く気持ちはあったのに。
また、頑張ろう。
好きなグミはハード系、ソフト系？
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がんはストレスが重なって起きるものであると
いう説もあります。
でも、ストレスは現代人が普通に生活していれば
誰もが背負っているものです。
ストレスなしの生活はありえないのです。
それを跳ね返すとか、なくすというのは間違い
だと思うのです。
はたしてストレスをなくしてリラックスしていれば
病気にならず、すばらしい人生がおくれるのでしょうか。
もちろんリラックスは大事ではあるけれど、そればかりでも
人生は面白くありません。
人間はストレスや困難な状況があると、かえって
命が爆発するのです。
それが病気を治す起爆剤にもなりうるはずです。
一日なんのストレスもなく、のんびりすごして
それで果たして一日の終わりのビールが
おいしいでしょうか。
やはり一日汗かいて、苦労して、「今日もよく働いたな」と
自分をねぎらいながら一杯やる、その瞬間にこそ
生命のエネルギーが高まるのではないでしょうか。
交感神経が一回働いて、それから副交感神経が
出てくるというバランスが大事です。
一日リラックスして副交感神経だけ働いていても
よくないのです。
その意味でもストレスも人生には必要なもの。
なくすことよりも、うまく付き合うことのほうが
大切だと思うのです。
この本を読んで、そうかなあと思う部分と
そうかもしれないなあと思う部分、私はお酒を
飲めないので、分かりませんがテレビを
見ていると、サラリーマンの方が仕事帰りに
居酒屋で一杯やって、一口飲んだ瞬間の
あの、美味しそうな、幸せそうな顔を見ると
一日やり遂げた、安堵感の現れなのかな
と思います。
私は毎日ストレスを感じているので、病気が
治らないんだと思っていましたが、そういう
事であれば、うまく付き合うしかないのかなと
少し安心しました。
皆さまはいかがでしょうか？
親戚からいっぱい頂きました、飾っている時間がなかったのでバケツに入れてあります。
明日、飾ったり、ドライフラワーにしたりしたいと思います。
色紙に書いて見ました。
ヘブンリーブルー、今年初めて咲いた一番花です。
毎年１１月頃まで次々に咲いて楽しんでいますが、明日の台風で
ダメになってしまうのかと心配しています。
オクラも見納めになるのかなと思い撮りました。
今日もお立ち寄り頂きありがとうございました
台風の被害がありませんように祈って寝ます。
おやすみなさい！