今日は息苦しい程の暑さでした。

 

ベランダでレモンの皮を干していたら

背中から当たる日光が、強くて目玉焼きが

焼けそうな勢いでした。

 

午後から体操クラブへ行き、いっぱい汗を

流して来ました。

 

運動は疲れますが、家で適当にやっているのとは

違い、身体に効いたと言う感じがするので

やはり、真面目に行こうという気持ちになりました。

 

皆さんお洒落は好きですか?

私は大好きです、高い物を身に着けるだけが

お洒落ではないですよね、マニキュアをつけたり

ちょっと、揺れるピアスを付けてみたりして

楽しんでいます。

 

 

先日ショッピングセンターへ行きましたら

化粧品売り場では肌年齢をはかってくれていて

薬局では体年齢をはかる器具が設置してあり

皆、並んでいたのでどんなものかと、参加してみました。

ちょっと、期待していたのですが、実年齢とさほど

変わらなくてガッカリしました。

 

肌の方はかなり気合を入れて毎日手入れして

いるので、自信がありました、やはり実年齢より

若かったので、手入れしていて良かったと

思いました。

 

肌質は生まれつき綺麗な人もいますが

若くて綺麗だからいいわと思って、怠ると

何十年後にシミ、皺が出来ても、お鍋のゴゲを

とるように、こすって取れるものではないので

普段の心がけは大事だと思います。

 

いつも、ローションと日焼け止めはバッグに入れて

持ち歩いています。

 

年齢を重ねると、肌のトラブルがおきてからでは

手遅れになってしまいそうな気がして、心配で

いられません。

死ぬまで、綺麗な肌でいたいなと心がけています。

 

今日は久しぶりに外出して、日焼けしたので

お風呂上がりに、ローションたっぷりのフェイスシートを

しました。

 

 

今日の言葉

 

笑顔に勝るお返しはない

 

誰かからやさしさをもらったとき。

 

お返しをしたいという気持ちに駆られたら。

 

にっこり笑顔を返しましょう。

 

気の利いたお礼の言葉を

 

とっさにいえなくたって、いいのです。

 

 

 

 

 

 

 

万願寺トウガラシ、今日の収穫

 

 

 

 

レモンの皮を干しました、乾燥したらお風呂に入れて、お肌ピカピカになるといいな。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日もお立ち寄り頂きありがとうございました。

明日も暑いようですね、ご自愛ください。

明日も良い一日でありますように!

おやすみなさい!