今日も暑い一日でしたね。
午前中は体操クラブへいきました。
先生が黒板にPPK
NNKと書き、これ何だと思いますか？と
問われました、誰も何も言いません。
すると先生がPPKはピンピンコロリです。
では、NNKはと言われ、私はふざけてネンネンコロリと
答えました、すると先生が近いとおっしゃって
惜しい、ネルネルコロリです。
意味はもう分かりますよね、PPKは元気な人が
朝起きたらあら、死んでたという死に方。
NNKは寝たきりでいつまでもベッドにコロリしていること。
それで気がついたのですが、以前買った本で
帯津良一著 達者でポックリ。
医学博士で病院の院長であり、著述家であり、多数の
著書があります。
みなさんは「死」が怖いですか？
私は「死」が実に楽しみです。と冒頭の書きだしです。
「達者でポックリ」いくためには二つ大事な要素があります。
ひとつは常日頃からの心構えを持ち、自分の死のタイミングを
見極める精神性を持つことです。
もうひとつ大事なのは、日ごろからの「養生」です。
日々、「生命」のエネルギーを高め、最後を迎えるまで
自立してすごす事が達者でポックリのためには
欠かせない条件です。
その日を迎えるまで、健やかで充実した「生」を送り、その日が
来たら迷わず向こう側の世界に飛び込んでいく。
それが最高の「達者でポックリ」です。
この本を読んで、そのようにいけば最高な人生で
あるけれど、そんなうまくいけるだろうか？
話は変わりまして、今日は土用の丑の日
ウナギでなくてもウのつく物を食べれば
良いそうですね。
我が家は娘が差し入れしてくれました。
折角ですが、夜はこんなに沢山食べられないので
明日の昼食にします。
あなたは何バーガーが好き？
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ハンバーガーは今では、殆ど食べる事はありませんが
孫が小さい頃はおもちゃ付きが欲しくてよく買ったので
私も、食べました、マックのエビフィレオが好きでした。
今日茗荷が沢山採れました。
親戚から沢山のトマトと大好物のメロンが届きました。
今日もお立ち寄り頂きありがとうございました。
猛暑の週末を元気にのりきりましょう。
おやすみなさい！