鶴岡りさです。
今日は、自分を丸ごと愛して
豊かになれるオンラインサロン
9月24日から始まる
新しい特別プログラムの
お知らせです！
９月24日から、
全４回でお届けする
プログラムのテーマは
*:・゜。*:・゜*:・゜。*:・゜。
いつまでも
女性として求められる
心と身体のつくり方
*:・゜。*:・゜*:・゜。*:・゜。
です！！！
好きな人との
”スキンシップ”に対して、
「いつか女性として
見られなくなるのが怖い」
「スキンシップに抵抗がある」
「ネガティブなことを伝えるときは
どうしたらいいんだろう」
「お互い我慢しないために
どうすればいいかわからない」
「ずっと男女でいたいけど
いつか飽きられてしまいそう…」
そんな気持ちを
抱えたことはありませんか？
でも、スキンシップのことって、
なかなか人には相談しづらいし
なんとなく、ネタにしちゃったり
本当の悩みは話せなかったり
しますよね
実は、私自身
スキンシップというものに
”抵抗感”があったんです。
「しなければいけない」という強制感。
男性より下の立場になるような感覚。
自分を犠牲にしているような気持ち。
期待に応えられない罪悪感。
好きな人との触れ合いなのに、
素直に楽しめない気持ちがありました。
そんな私ですが、その抵抗感と向き合い
スキンシップに対する捉え方を変えたり
女性としての自分を愛したりすることで
結婚10年目になり、
7歳の息子がいる今でも、
夫とお互いを“男女”として
大切にしながら、愛を深めています。
今回のプログラムでは、
そんな私自身が大切にしてきたことも含めて、
ずっと女性として求められ
男女として愛し合うために
大切なことを学んでいただきます。
もう、オンラインサロンも
8年目ですが
スキンシップの部分に特化した
内容は初めてです！
なかなか一般では
話せないようなことも
オンラインサロンという
クローズドの場所では
全部包み隠さずお話しします💎
今、彼がいない方にも知ってほしい
「スキンシップの話なら、
彼ができてからでいいかな」
と思った方にも、
ぜひ聞いていただきたい内容です💎
恋愛に踏み出せない気持ちの奥に、
「付き合ったら、身体の関係を求められるのかな」
「私はちゃんと応えられるのかな」
「断ったら嫌われてしまうかもしれない」
そんな不安が隠れていることもあるから。
自分のペースを大切にしていい。
気持ちや希望を伝える方法もある。
それを先に知っておくことは、
これからの恋を安心して進める
準備にもなります。
今のパートナーとの関係を深めたい方も、
これから好きな人と出会いたい方も。
自分に重ねながら、
受け取っていただけたら嬉しいです。
全4回の詳しい内容はこちらです👇
１回目｜9/24(木)20:30~21:30スキンシップへの抵抗をゆるめ、
安心して愛し合える私になる
「好きなのに、触れ合うのは少し怖い」
「応えられない自分が申し訳ない」
そんな不安や罪悪感、抵抗感をひもとき、
自分のペースで触れ合いに
向き合えるようになるための回です。
苦手な気持ちがある自分も、
まずは大切にしてあげましょう。
この回で得られるのは
・「苦手な私ではダメ」と自分を責めずにいられる
・申し訳なさより、自分の気持ちを大切にできる
・自分が安心できる触れ合い方を見つけられる
そんな変化です💎
２回目｜10/29(木)20:30~21:30ずっと女性として魅力的に思われる心と身体の整え方
女性としての自分を、
普段どんなふうに扱っていますか？
心のことだけでなく、
自分の身体に目を向けて、
優しくいたわってあげることも大切です。
この回では、フェムケアにも触れながら、
女性としての自分を大切にし、
自然と魅力を育んでいく
日々の整え方をご紹介します。
難しいことを頑張るよりも、
毎日の中でできることから。
・女性としての自分を、もっと好きになれる
・自分の身体を大切にする、具体的なケアがわかる
・心地よさや魅力を育む習慣を、日常に取り入れられる
そんな内容をお届けします💎
３回目｜11/27(金)20:00~21:00「嫌って言ったら、傷つけちゃう？」
触れ合いを心地よくする、本音の伝え方
「これは少し苦手」
「もう少し優しくしてほしい」
「今日は、そんな気分になれない」
そう思っても、
相手の反応が気になって
言えなくなること、ありますよね。
でも、自分だけが我慢を重ねていたら、
触れ合う時間そのものが
つらくなってしまうこともあります。
この回では
自分の気持ちも
相手の気持ちも大切にできる、
本音の伝え方をお伝えします。
・「痛い」「苦手」「今日はしたくない」の伝え方がわかる
・「もっとこうしてほしい」を言葉にできる
・ふたりの心地よさを、一緒に話し合えるようになる
言えないまま抱えていたことを、
少しずつ言葉にしていきましょう。
４回目｜12/22(火)20:00~21:00「レスって、やっぱり避けられない？」
今からできる予防と、すれ違ったときの改善策!
「長く一緒にいたら、
いつか触れ合わなくなるのかな」
「最近誘われないのは、
女性として見られていないから？」
今悩んでいる方にも、
将来が不安な方にも
知っておいてほしい内容です。
今からできる予防や、
すれ違ったときに見直したいことを通して、
ふたりに合うスキンシップの在り方を
考えていきます。
・「誘われない＝愛されていない」と決めつけずに向き合える
・触れ合いが減ったとき、何から始めればよいかわかる
・回数にとらわれず、ふたりが納得できるペースを考えられる
大切なのは、
ふたりがどう感じているか。
どんな関係でいたいと思っているか、です。
いつまでも“男女”として愛し合うために
今回の４回で目指すのは、
自分も相手も大切にしながら、
いつまでも“男女”として
心地よく愛し合える関係を育てること。
「する・しない」だけを
ゴールにする必要はありません。
甘えたいときに甘えられる。
嫌なことも、安心して伝えられる。
お互いの気持ちを知りながら、
ふたりに合う触れ合いを育てていける。
そんな関係を、一緒に
目指していきましょう💎
直接聞きづらいこともあると思うので、
毎回事前に質問も募集する予定です。
男性講師のあっきーからも、
男性心理や男性側の視点を
お伝えしてもらいます🌿
普段の発信ではなかなか話せないことも、
サロンだからこそ、
もう一歩踏み込んでお届けしたいと思っています。
９月24日からのプログラム
ぜひ楽しみにしていてくださいね❤️🔥
Cheri me salonは
この特別プログラムの他にも
・鶴岡りさの日曜の愛されラジオ(質問音声回答)
・毎月の新月Zoom会(鶴岡りさ主催）
・鶴岡りさの本音裏ブログ
・鶴岡りさの限定LIVE
・鶴岡りさの１ヶ月振り返りLIVE
・男性講師あっきー&夫の野呂田直樹による男LIVE
etc...
など、さまざまな内容があります💎
この特別プログラムはメンバーさんは
サロン会費3,300円のみで
実質無料で受けられます！
ぜひ、この機会に
参加してくださいね❤️🔥
ずっと女性として求められ
男女として愛し合う関係を
育めるようになりましょう💎