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bsdアクティングスタジオ4期が
遂にはじまった
会場に行く電車に乗ってる時
不安 怖さ とまどい
よく分からないけだ
涙がぼろぼろ ぼろぼろ
出てきた
なんで涙が出てくるか
分からないけど
情緒不安定
会場について
いざ始まると
そこに集まったメンバーの
キャラの濃ゆさに
なんだか圧倒された。
余計に普段のクセがでる
"あの人たちはすごい。
わたしはすごくない"
"集団にうもれる"
"私にはパワーがない"
完全外側意識。
このアクティングにも
そもそも
・なんのためにこれに参加したのか？
・表現することは無駄なことじゃなかろうか
・会社の仕事を優先した方が良いのでは
参加を決めるときから
ずっともやもやで
エゴキンマンなのか
もうよく分からない状態で
はじまってしばらくも
思考ぐるぐる
けど、自己紹介で自分の名前を
表現するときは
そんなこともすっ飛んで
おもろい、楽しい
ただそれだけだった
（写真2枚目）
先月参加したワークショップでは
あれだけ寸劇が楽しかったのに
今回は寸劇に入りたくない
こわい、全然気分がのってこない
一緒に寸劇するメンバーも皆んな
キャラ濃ゆすぎるやろ！
というメンバー
アキさん
ともこさん
リリーちゃん
えみさん
と、寸劇することになり
"こわい
マウントとられるのこわい
わたしに話しかけてこないで"
と思いながらも
アキさんから
ガンガンに話をふられ
けど、全然、
身体がエネルギー腑抜けで
腹に力が入らない
言葉も全然エネルギーのらない
ただこわい
皆んなの話にも入れない
私の次に入ってくる
えみさんにも
"お願いだから
私にマンウントとる
演技なげかけないでーー"
と心の中で思いながらも
そう思ってたら
やっぱり来るもので、、
ふざけてセリフを
返せない
頭が働かない
こわくて
身体が萎縮した
けど、講師の武藤さんの
「りさちゃん、歌ってみて」
ていうフリから
演技の中で歌ってみたら
へ？って感じで
エネルギースコーン抜けて
一緒に寸劇してる
みんなもそれに反応してくれて
皆んなとのやりとりが楽しくなった
4人に囲まれて
あーだこーだ言われても
私のエネルギーがどしーんとして
声にもパワーがみなぎって
全然動じなくなって
みんなに
セリフや反応を返すのが
めちゃめちゃ楽しい。
意識と周波数でこんなに
変わるのか
よく分からないけど
とにかく自分をふんぎゅーって
抑えつけている
今の気持ちで映って
と言われて最後に撮影した全体写真は
ひとりだけカメラ目線じゃない
エネルギー腑抜けな感覚
なんつーか
なんかから避けている感覚。
前回のワークショップは
宿便とれたみたいに
スッキリしたけど
1回目の今回は
外側意識にやられまくり
モヤモヤがとまらない
自分にめちゃめちゃ
集中できたと思ったら
急に外側意識になって
周波数
上がったり 下がったり。
周波数だけで
気分最悪
気分最高。
忙しい、わたし。
感情ワークでは
見ないようにしていたことが
でてきた
私が自覚していなかったことが
少し見えて驚愕
見るのがこわいけど
まだ掘れる
そして出てきたそれも
ただのミルクレープで
私の思い込みと気づくのかもしれない。
出てくるもの
感じるもの
全てに許可。
全てが自分にとことん向き合う
そんな機会。
"無目的がこわい
やって何の意味がある？
ゴールがないことが不安
合ってる？合ってない？"
ここ最近ずっとぐるぐるしてるけど
今日吐き出して出てきた
「自分で決めるのがこわい」
だから何が正解か、不正解か
外側にこたえを求めていた。
本当の意味で
自分の足で立つ時なのかもしれない。
今回bsdアクティングスタジオ4期は
エネルギーもキャラも
個性豊かな22名と
しーちゃん、川島さん、武藤さん
という贅沢すぎる3名の講師と
スタッフさん1名
@shizuka_ouki
@mas.kaw23
@chikataroh
でつくりあげる。
クソ味噌に嫌な自分
許していなかった自分
ゲスい自分に
とことん向き合っていこうと思う。
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#bsdアーティスト
#bsdアーティスト養成講座
#からあげりさ
#2枚目動画のエネルギーとこの文章のぐるぐるエネルギーがかけ離れている😂
#皆んなキャラ濃ゆい