祝日の金曜日。

六甲山にスキーに出かけた。

不安だった。


統合失調症を再発してから、不器用になった。
新しい場所、場面で緊張する。

手袋をはめるなどのなれない動作にあせる。

リフトにも緊張する。

体もしんどいけれど、頭がしんどい。


でも、子供との思い出作りに笑顔を作る。


以前、楽しめたことが楽しめない。
楽にできたことができない。


転んで、左ひざを痛めてしまった。

それでも、スキーに行けただけでも、前進。

というか大進歩。

子供と夫が連れ出してくれる。感謝しなくちゃね。

もちろん、楽しいっていう気分も少しはあった。

少しずつ少しずつ、良くなっていると言い聞かせている。