こんにちは!

楽しく賢く資産運用する主婦、りりなです飛び出すハート

 

最近の物価上昇、やばいですよね…赤ちゃん泣き

 

スーパーで体感2,000円分かごに入れたと思ったら、レジを通ったら実際のお会計が3,000円越えでびっくり…なんて方も多いのではないでしょうか。

 

食費は生きていく上で必須の出費。

あまりにも節約しすぎるのはおすすめできませんが、少しの努力で金額を抑えることは可能です!

 

今回は、いますぐできる食費の節約方法3選をご紹介します流れ星

 

 

↓↓↓

 

ご覧いただきありがとうございます♥

アラサー主婦のりりなです。
都内アパートで

夫、私、息子の3人暮らし♪
 

家計管理をしながら

投資で資産形成したら

結婚5年目で

『家計の総資産3,000万円突破」

達成しました!


そんな我が家の

" お金を増やす生活 " を綴ります。

 

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①「スーパーのはしご」はあまりメリットなし

家計管理を始めたばかりでやりがちなのが、スーパーのハシゴ。

 

  • あっちのスーパーは卵が特売日!
  • こっちは野菜とお肉が安い…
スーパーにより「〇〇が安い日」がありますが、これに振り回されすぎるのはNGです!
1番貴重な " 時間 " と、体力の浪費に繋がりやすいんです驚き
 
例えば…AスーパーよりもBスーパーの方が卵が100円安い!と、スーパーのハシゴをしたとしましょう。

 

 

 

  • ハシゴして節約できたのは?
    →卵代の差額100円。3つ買ったら300円の差額がお得
     
  • ハシゴして失ったものは?
    →移動時間&買い物時間の40分。
    家事をする貴重な40分を失った…
    働いていれば、時給も発生した。

    自転車なら体力、車ならガソリン代も失う。

 

 

パッと見、商品代数百円分の得ができたように思えますが…

裏を返してみると、失ったものもありますよねダッシュ

 

ハシゴしたことによる代償は結構大きいんです。。

 

ハシゴ先のスーパーの距離がとても近い・通り道・買い忘れたものを買いに…など特別な理由がない限り、節約効果を期待するのは微妙かもしれません。

 

 

②外食より、スーパーのお惣菜の方が安いかも!

 

「疲れたから今日は外食!」

日々忙しいママの救世主だと思います。

 

しかし、月に◯回まで、予算〇〇円まで…など上限を設定せずにハイペースで外食してしまうと、食費がとんでもないことになってしまいますオエー

 

そこで提案したいのが、お惣菜の活用!

 

  • 外食だと→1人1,000円〜1,500円くらいかかってしまうのが…
  • お惣菜なら→家族全員で1,000円くらいで済む!
 
お惣菜は高いから…とつい控えたくなる気持ち、とってもわかります。
でも、外食をしすぎるよりはどう考えても安いはず目がハート
 
疲れている時は無理せず、うまく外食とお惣菜を取り入れながら食費の節約を意識してみましょうおねがい

 

 

③余った食材は冷凍庫へ!ストックを活用すべし

使って余った食材、なんとなく冷蔵庫に入れていたら腐らせてしまった…

こんな経験はありませんか?

 

もし料理をしている段階で「これ、余りそうだな」と感じたら・・

冷蔵庫に戻すよりも、その場でサクッと切ってポリ袋に入れて冷凍庫へ入れてみてください!

 

  • ねぎ、小ネギ
  • にんじん
  • 大根
  • ブロッコリー
  • トマト(スープ用に!)
  • お肉
  • お魚
 
…結構、なんても凍らせられますおねがい
 
「お味噌汁に少し具を足したい」「冷凍野菜とお肉を圧力鍋に放り込んで、放置するだけで煮物ができる!」のようなことも冷凍食材があればできちゃいますニコニコ
 
もちろん冷凍したことを忘れないうちに使い切る必要があるので、この点は注意!
最終的に捨てることにならないよう気をつけながら、食材の期限を伸ばせる「冷凍」をうまく活用しましょうキラキラ
 
 

【番外編】ネットスーパーで「無駄買い」防止

 

私がここ数年(特にこどもが産まれてから!)実践しているのが、ネットスーパーの活用。

地域的に車がなくても生活できるところに住んでいるので、移動手段は基本的に電動自転車。

 

でも、小さな子供を乗せながら食材を買いに行って、それを運んで帰ってくるって…危険だし、とんでもない労力です。

 

なので、ネットスーパーを使い始めましたニコニコ

 

結果的に…

 

  • 「ネットスーパー=高い」と思ってたけど、別にそうでもない
  • こどもと荷物を乗せて自転車移動する危険や、ストレスがない
  • 冷蔵庫を見ながらスマホで買い物ができるので無駄なものを買うことがなくなり、食品ロスがゼロに
  • 時間と体力の節約!買い物という家事で浪費することがなくなった(←これ、かなり大きい!)
 
思っていた以上のメリットが!
 
1回だけ試してみる、ということもできますので、気になっている方はぜひ利用してみてください。
便利すぎて辞められなくなるかもしれません…が、無駄買いが減って最終的に節約になる可能性大です目がハート
 
 
 

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